Блог *** Лиса***

Ты поставил везде скрытые камеры???

 

Ягодичный мост 10.00

VK.com | VK трансляция 3 помост

Экстримальный подъём на бицепс бицепс 18.00

VK.com | VK

Как в этот раз пройдут соревы - вообще не представляю
Мало того, что первый выход в 10.00, мало того что в потоке 30-35 человек и разминка будет очень плотной... Так ещё и стресс на работе из-за одной подопечной.
Надеюсь получится откинуть эмоции и выступить достойно

 

Будем следить, удачи!

 

Спасибо
В этот раз удача прямо нужней чем в остальные разы

 

Утром отстрелялась по Ягодичному мосту
Всё попытки зачли!!

Жаль не награждали абсолютку в этот раз - у меня второе место

 

335!
Поздравляю, Василиса!

 

Выполнила Элиту
Хотела получить серебряный перстень Элиты....
Но он сейчас платный 15 тысяч

 

Соревнования были яркие и запоминающиеся
Всё цели по весам были достигнуты
В дисциплине #ЯгодичныйМост подняла 315 кг, 322,5 кг, 330 кг и рекордный 4-й подход 335 кг. В абсолютке была вторая, но к сожалению награждение было не как в Питере и я осталась в пролёте с наградой.
В дисциплине #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс выполнила норматив Элита 62,5 кг, потом 65 и 67,5 кг (больше своего веса) Рассчитывала получить особую награду - серебряный перстень Элита WPC. Но и тут полный облом - с этого года за перстень надо платить 15 тысяч. Конечно, если бы знать заранее о ТАКИХ изменениях, я просто не стала бы участвовать во второй дисциплине, а ограничилась бы только Ягодичным мостом.
В общем собой очень довольна, а вот награждением разочарована полностью
#ЯгодныйМост #ЯгодичныйМост #Ягодичный #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс #ЭкстримальныйБицепс
Vasilisa on Instagram: "Соревнования были яркие и запоминающиеся Всё цели по весам были достигнуты В дисциплине #ЯгодичныйМост подняла 315 кг, 322,5 кг, 330 кг и рекордный 4-й подход 335 кг. В абсолютке была вторая, но к сожалению награждение было не как в Питере и я осталась в пролёте с наградой. В дисциплине #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс выполнила норматив Элита 62,5 кг, потом 65 и 67,5 кг (больше своего веса) Рассчитывала получить особую награду - серебряный перстень Элита WPC. Но и тут полный облом - с этого года за перстень надо платить 15 тысяч. Конечно, если бы знать заранее о ТАКИХ изменениях, я просто не стала бы участвовать во второй дисциплине, а ограничилась бы только Ягодичным мостом. В общем собой очень довольна, а вот награждением разочарована полностью #ЯгодныйМост #ЯгодичныйМост #Ягодичный #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс #ЭкстримальныйБицепс"

 

Вот так выглядит процесс подготовки к соревам или тренировке.
В этот раз: 1 куб кетаролак в булку, по 2 куба новокаина в запястья (по кругу 4 укола) + 2 куба в левое плечо (место разрыва, бицепс и задняя дельта)
Всё больше прихожу к выводу, что болят не связки, а именно фасциальные боли от растущих мышц.
Во-первых - боли появились сразу как поменяла технику с классической на соревновательную. В соревновательной идёт поворот предплечий и кистей.
Во-вторых - боль после соревнований теперь не такая сильная
В-третьих - начала вспоминать, что ещё начинало болеть внезапно и потом проходило. Вспомнила - верхняя часть мкр, когда начала делать упор на ноги после травмы. Икры стали значительно больше, но перед этим 2 месяца мучилась с болями и ничего не помогало.
Осталось ждать и надеяться, что эти боли тоже скоро пройдут.
А пока - обезболы и анестезия
PS - не надо писать про большие нагрузки и убитые связки. Тренировки на бицепс у меня начиная с июня 1 раз в неделю, если вообще есть. Да и вообще последние 2 месяца тренировок настолько мало, что я уже завидую подопечным, которые тренят 2 раза в неделю

 

Может сподручнее будет подобрать иглы для мезотерапии?

 

Ахуеть
А так что не выдают ?

 

Уже нет.
Устинов сказал, что в прошлом году выдал 33 перстня и люди больше не приезжали на соревнования. Теперь только за плату.
В общем я страшно расстроилась.
Может попробую найти частного ювелира и сделать перстень не через WPC. В конце концов я имею законное право его носить. А платить 15 тысяч башкирским ювелирам или найти дешевле, это, мне кажется, тоже моё право.
Знаю у кого можно взять оригинал для формы.

 

Я уже приноровилась. Беру инсулиновые шприцы в Ашане, меняю с них иглы на длинные для уколов Мастера. А эти оставляю для новокаина

 

Переехали в квартиру ?

 

Нееее.... Вообще не известно когда

 

Так долго ??

 

Да... Твари конченые. Уже на 14 месяцев задержка. И постоянно придумывают новые сроки.
Походу мою секцию последней вообще во всём жилом комплексе будут заселять.
Уже начали выдавать ключи во второй очереди.
Другой момент, что переезжать самыми последними - меньше слушать чужой ремонт и ближе к окончанию строительства дороги

 

Какой район ?

 

Д. Юрлово. Химки
Из-за маратория чувствуют свою безнаказанность