Блог *** Лиса***

Ну вот раскатки начала делать помогает
По остальному ± так и делаю

 

Другой вариант причины болей - это растущие мышцы, за которыми фасция не успевает.
В общем при любом раскладе - пока занимаюсь на анестезии. Надеюсь со временем всё пройдёт.

 

В про чередование нагрузки: если бы хоть кто-то из вас реально со мной общался постоянно и интересовался моей спортивной жизнью - про чередование дисциплин в тренировках, не давали бы такие "умные" советы
Так что в данном периоде времени комментарии выглядят как формальная вежливость или навязчивое навязывание своей точки зрения

 

А формальная вежливость это плохо? И стиот в одном ряду с навязчивой точкой зрения?
Ладно,как скажешь.

 

Наконец-то заказала и получила ВРС-157 буду колоть с ТВ-500 от HilmaPro
От болей вряд ли поможет, но как профилактика - будет нормально

 

В этот раз подготовка к соревнованиям на такой витаминной поддержке от HilmaPro
Решилась всё-таки добавить Оксиметалон. С воскресенья принимаю 1-2 таблетки в день. Про препарат много слышала и читала но долгое время не хотела добавлять его в свой стэк. Очень боялась собрать все полочки.
В этот раз в силу того что тренировки сведены к минимуму - 1-2 раза в неделю, а силовые как-то надо наращивать, решила прибегнуть к тяжёлой артиллерии.
По силовым - проходка по Ягодичному мосту вселяет надежду, что за неделю всё-таки препарат даст мне силы поднять 330 кг в Ягодичном Мосту.
После соревнований на 1,5 недели я буду убирать Окси и далее снова вводить за 2,5 недели до предпоследних соревнований 21-го декабря.
Из побочек - пока стала более жирная кожа. Значительно бодрее себя чувствую весь день без предтреников.

 

Подумал сначала, что ты решила с фарша на какой-то спортпит с маркетплейса перейти

 

Где то я видел этот халат). Так что за халат сердечко, а за выбор Окси не могу ничего поставить. Жаль здесь нет смайлика, где один лупит другого по ж**е.

Хотя...

 

К сожалению у Хилмы нет этого правила, поэтому заказала на Озоне. У меня их сертификат на 3000 был. Так что попробую.
Ты же знаешь - тёмная сторона не отпустит

 

Это ночнушка

 

После соревнований 21го декабря буду недели 3-4 вообще без всего.
А 28 декабря - думаю на фонящей фарме как пойдёт. 28 декабря пригласили в Яхрому на соревы. Так что я решила не в Калугу в этот день, а ближе.
Исключительно из-за времени в дороге и временем года. 3,5 часа по зимней дороге туда - ещё норм. А вот 3,5 часа по зимней дороге обратно, вечером и после соревнований - как-то нет уверенности в своих силах.
На поезде - дорога туда 4-4,5 часа и потом обратно. Ехать с ночёвкой, что бы погулять... Ну как-то тоже не очень улыбается. Лучше всё-таки оставлю Калугу на период с весны по осень

 

Василиска, ясна... понятнаа...)) Отопление еще не включили?
Точно-вспомнил! Была где то фотка в этой теме перед зеркалом в этом нижнем белье, прошу прощения, в ночнушке? Или я нафантазировал это себе?

 

Не пали контору

 

С отоплением всё отлично
Я горячая - мне почти всё время жарко

 

Фига на 3000 много навалили

 

Ну да... Я ловила что бы по акции было.
Дождалась 1070 руб. А так от 1200 до 1700 р. Ну по отзывам вреде рабочий

 

Я на почте прочитала Так что удалил, но следы остались.
Я ничего не удаляла Наверное тебе приснилось и запомнилось

 

Капец. Ну я удалил, потому что... ладно потом при случае в ТГ объяснюсь))).

 

Кстати жарко мне не от Окси. Мне жарко ещё до него было. Думаю метаболизм разогнался

 

Думаешь, я не вижу что ты сейчас делаешь?)))))