Выбор врачей Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот


Друзья, важное обновление по доставке!

Сейчас мы завершаем обновление логистических процессов и усиливаем меры безопасности — всё ради того, чтобы заказы приходили быстрее и стабильнее.
Из-за этого временно возможны небольшие задержки в отправках.

Все заказы обрабатываются строго по очереди.
Если ваш заказ оформлен давно, но ещё не отправлен — он уже в приоритете и уйдёт одним из первых.

Технические работы почти завершены, и мы возвращаемся к привычному ритму работы.
По вашему заказу можно получить актуальную информацию у менеджера, который занимался оформлением.

Спасибо за понимание и доверие!

 

Повторами регулируй. И нормально получится. Ток пол не проломи.

 

Да , линолеум в коридоре уже пикуел , буду чо нибудь подстилать

 

у меня только спин-байк и гантельки от 1 до 5 кг. Ща буду крутить. Не люблю крутить, когда статика вокруг и неменяющийся пейзаж Даж в зале не так напряжно: то люди ходят, то в окно смотришь.

 

У меня была такая приблуда, продал нафиг, слабенькая слишком, я привык вкручивать с большей нагрузкой

 

Этот нормальный спин. Не во всех залах такой есть.

Тяжёлый маховик 22 кг и как итог сильная инерция. Регулировка магнитная. Плавная, нарастающая нагрузка! И плавное снижение. А не так, как на колодочных, добавил мощи и стало резко тяжело через чур, либо сбита регулировка итд. Брал его ещё под зиму, чтоб накручивать хоть минимум базы для велосезона и тренил на нем интервалки и тренировки по Силуянову. Ну и само собой кардива. На самом тяжелом режиме можно квадры качать инервационно продавливая педаль)))) Ставил контакты мтб на него и круговое педалирование нарабатывал, там и задний биц бедра включается.

 

Всем привет. Немного загулял на выходных, да так что совсем забыл что мне пришел результат анализа. По ощущениям переносилось всё очень легко. Главное что крышу НЕ сносило (но и дозировка явно умеренная), и на людей НЕ бросался, + спал нормально.
Ожидаемо препарат дает прибавку в силовых и сухой мышечной массе. Анализ почти через двое суток после крайнего инжекта.

 

Напомни, по сколько ставил ?

 

привет, там же в самоцитате указано по пол кубика 2 раза в неделю

 

Норм ))

 

Приседания на одной ноге не практиковал? Одну ногу ложишь сзади на диван или стул, а одной приседаешь. Считай вес в руках плюс твой собственный на одну ногу. Первое время только будет неудобно из-за координации.

 

Надо попробовать, видал в зале девчонки это упражнение делали )))

 

"Пистолетики". Ух не любил на гимнастике их

 

Турник выглядит подозрительно нетронутым, как новый.
Хотел такой же взять для своей спортсменки).

 

А чему там затираться ? Берешься все время за ручки ))) Бери , у нас ребята их делают в гаражах , позвонил к ним и домой привезли

 

Доброго

 

План по УНСникам получил на планерке?

 

На балконе ебошь, как в Афоне!

 

Женя нам с тобой что бы не чувствовать себя 3,14зданутыми на валерьянке курсить нужно
Хорошего дня

 

а почему нет

 

Охуевший компот, сейчас на таком же)