Mass IT от Ostrovit

Mass IT – это высококалорийный гейнер от польской компании Ostrovit, который предназначен прежде всего для быстрого набора мышечной массы. Добавка лучше всего подходит для эктоморфов – спортсменов с худощавым телосложением. Другим же атлетам мы рекомендуем принимать только протеиновые комплексы с малым содержанием углеводов, чтобы вместе с мышцами не набирать лишнего жира.

​

Эффекты от приема Mass IT от Ostrovit

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Рост производительности на тренировках;
• Улучшение качества восстановительных процессов;
• Подавление катаболизма.

Состав Mass ITот Ostrovit

​

Одна порция гейнера (100г) дает спортсмену:

• 357 калорий;
• 79г углеводов (25г сахара);
• 10г белка;
• 0,15г жиров;
• 0,05г клетчатки;
• 0,05г натрия.

Также в состав Mass IT от Ostrovit входят подсластители, ароматизаторы и красители. Белковую основу обеспечивает концентрат молочного белка.

Как видите, в составе гейнера достаточно мало протеина (всего 10г), поэтому рекомендуется комбинировать гейнер с другими спортивными добавками или добавлять в него белковые продукты (побольше молока, белки яиц).

Как принимать Mass IT

Специалисты компании Ostrovit рекомендуют принимать Mass IT по 1-2 порции в день между приемами пищи. В дни тренинга рекомендуется выпивать одну порцию сразу же после тренировки, чтобы ускорить восстановление и подавить катаболические процессы. Для приготовления напитка необходимо размешать 100г порошка в 300-400мл воды или нежирного молока.

Чтобы повысить эффективность приема гейнера, опытные спортсмены принимают Mass IT совместно с другими спортивными добавками. Компания Ostrovit рекомендует совмещать прием гейнера вместе с:

• BCAA 2:1:1 или BCAA 8:1:1 – аминокислотные комплексы для ускорения восстановления и роста сухой мышечной массы;
• Ostrovit Creatine – чистый креатин моногидрат для роста силовых показателей и улучшение анаэробной выносливости;
• Ostrovit Tribulus – бустер тестостерона для ускорения мышечного набора и увеличения силового потенциала.

Одной упаковки Mass IT хватает на 10 приемов. Добавку нельзя принимать беременным женщинам и кормящим матерям.

Отзывы о приеме Mass IT от Ostrovit

​

Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов и можем сделать вывод, что отзывы о приеме Mass IT от Ostrovit являются положительными в большинстве случаев. Спортсмены высоко оценивают польское качество и эффективность, доступную цену гейнера и отсутствие побочных эффектов.

Гейнер от польского производителя продается в 2 вкусовых вариантах – шоколад и клубника. Отзывы о вкусовых особенностях Mass IT от Ostrovit также положительны. Многие опытные спортсмены рекомендуют добавлять в напиток 3-4 яичных белка, чтобы увеличить протеиновую составляющую.