Консультация в составлении различных курсов

Если в начале сделать курс на сушку недель на 6 и потом на массу недель на 12..Нормас будет либо через мост нужно?

 

Понял,спасибо большое)

 

Привет

 

Что ты за тролль такой?) Во всех темах

 

Здравствуйте,можно ли находится на массонаборе долгое время? Месяцев 6-7? Первые три месяца тест,дека, метан,болд. Последние три месяца тест,трен,болд метан. Метан 6недель ем,6 отдыхаю. Анализы само собой.

 

А вообще набор каким-то сроком ограничен?

 

Короче ориентироваться по весам и внешнему виду?

 

Нахрена вообще оралка на такой длительный период? Печень будет залучать каждые 6 недель, так ещё и липидный профиль угробишь.

 

У меня липидка после 1 месяца оралки 2 месяца потом восстанавливается, конечно все индивидуально.
Тут наверное ещё и самочувствие будет многое решать, я лично для себя решил, что оралки буду жрать только в исключительных случаях.

 

Всем привет! Нужна помощь по составлению курса : Изначально планировалось так : курс 8 недель. 100 мг тестостерона пропионата через день 10 уколов . Паралельно 250 тестостерона энантата в неделю и 400 болденона энантата. Мой возраст 30 лет вес на начало курса 86 кг рост 177 , самый большой вес 100 кг , по силовым жим 200 при весе 91 кг. Хим стаж 10 лет . Больше 500 теста никогда не использовал . Самый мощный курс 500 теста 200 тренболона в неделю и 40 мг станазолола в день.

Почитав про курсы болденона и тестостерона услышал такую мысль : что 400 болденона мало и тестостерона должно быть как минимум столько же а лучше больше типа 600 болды и 750 теста , что при 250 теста болденон роняет эстрогены в 0 . Подскажите как же все таки правильно составить такой курс , может правда нужно добавить тестостерона до 500 хотя бы ?

 

Ты на вечке или курс - ПКТ?

 

Сейчас планирую курс-пкт ( отдых был 5 месяцев , до этого полтора года курсил с мостами )

 

Ну тогда болд на 8 недель это не вариант, у него хвост еще 2 месяца будет фонить, бери эфиры не длиннее энки. А вообще, как хоть 400 болда мало? Кому-то и грам трена мало))) Дозировка болда болше зависит от твоей ароматизации в основном 1:1 у всех нормально, я ставил 500 болда на 250 теста и уровень эстро был посредине рефов.
Проп там нахрен не нужен, да и вообще ты же должен понимать, что это за курс 8 недель? Воды набрать с гликогеном? Может капельку мяса зацепишь благодаря мышечной памяти, но не более