Блог IApply™ Пресс на осень - УМНО!

после первой банки через неделю сдавал на почки и печень, всё отлично было

 

расскажити, в чём профит утренних планок?

 

Доволен вооьще результатом?

 

Потом хуй забью их делать. Единственный плюс.

 

реально в жизни так разговаривает и ведет себя так же это не постанова

 

Да я понял, он жы гопота))) и торчок, вот буровит так

 

Это печалька, во всем виноваты мморпг и мобы.

 

по весу не очень много отлетело, но отлетает преимущественно с живота, с кардио будет пизже, думаю. самое главное потом не обжираться снова, как я люблю. ща думаю вот над тем, насколько хуевая затея пиздануть банку днп на пкт

 

Я разочарованная интеллигенция.

 

Я как решил сухануться на пкт, ща покажу.

 

ну чёт вон и александора мофф заставляет делать, мне и интересно, можт заебись

 

почему печалька?
в жизни приятно общаться... интересно... хотя здесь грубовато кажется иногда, ну то невербальное общение

 

Ну пустой желудок точно нихуя не даёт. Я просто себя знаю, ленивый пиздец. А так типо проснулся сделяль и молодец.

 

я тоже где то неделю делал подобную хуйню по утрам, тянулся там, конечностями махал, планки немного и потом короче горд весь день

 

Fcknawsm, а вот насчёт похудения и пкт)
Палево)

 

Типо того) тянуть на ночь, под конец рабочего дня.

 

а до пкт был поменьше, чем сейчас то? это ж было хз когда?

 

Это давно было пиздец. Тогда дауном был. Там получилось что от в духе - из 92 кг говна в 78 кг хуйни.

 

лол. ну я просто под конец курса жира подтопил и за время восстановления/отдыха/лечения плеча и спины хотелось бы ещё подслить говна, а мясо один хуй потом на курсе вернётся, хуле за него переживать то