Блог Записки Адцкого Лыжныга.

- ДИБАЗОЛ: оказывает иммуностимулирующее действие, так как увеличивает синтез нуклеиновых кислот, белков. В результате он стимулирует продукцию антител, усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов, макрофагов, повышает бактерицидные свойства кожи и крови, улучшает синтез интерферона.

 

Основное его назначение как иммуностимулятора – профилактика гриппа и др. ОРВИ во время эпидемий или в весенние или осенние месяцы с неблагоприятной для здоровья человека погодой. Доза: от 0,003 – 0,03 г в зависимости от возраста 1 раз в сутки на протяжении минимум 3 – 4 нед.

 

- ПРОДИГИОЗАН: преимущественно влияет на В-лимфоциты, способствуя дифференцировке лимфоцитов в плазматические клетки, синтезирующие иммуноглобулины, стимулирует фагоцитарную активность макрофагов.

 

Доза: в/м, интраназально, в виде аэрозолей. В\м вводят в возрастающих дозах, начиная с 0,5 до 2 мл

 

0,005% раствора с перерывами в 4 – 5 дней, курс 4 – 5 инъекций. Повторный курс можно провести через 3 – 4 нед. Интраназально (для профилактики ОРВИ и ангины) 0,005% раствор вводят по 0,5 мл (в обе ноздри) 3 раза с интервалами в 4 - 6 дней. При пневмониях препарат назначают в виде аэрозоля 0,005% раствора (2 – 5 мл ) 2 раза в нед.

 

- ТАКТИВИН, ТИМАЛИН: препараты получают из вилочковой железы крупного рогатого скота. Они активируют систему Т-лимфоцитов, нормализуют соотношение Т- и В-лимфоцитов, их субпопуляций, реакции клеточного иммунитета, усиливают фагоцитоз.

 

Тактивин стимулирует продукцию интерферона. Доза: Тималин 10 мг разводят в 1 – 2 мл изотонического раствора натрия хлорида, вводят в/м, ежедневно, в течение 3 – 10 дней в суточной дозе 5 - 10 мг, при необходимости повторный курс проводится через 1 – 6 мес. Тактивин вводят п/к в дозе 1 – 2 мкг/кг 1 раз в сутки перед сном, ежедневно, в течение 5 – 14 дней.

 

В спортивной медицине используются и другие группы препаратов, например, ангиопротекторы, улучшающие снабжение тканей кислородом: трентал – по 2 др. 3 раза в день после еды 2 – 3 нед; доксиум – по 1 таб 3 – 4 раза в день во время или после еды, курс 3 – 4 нед; скутамил Ц, мепротан. Иногда требуется применение регуляторов менструального цикла – прогестерона бисекурина, эстрадиола и т. д.

 

3. ФИТОТЕРАПИЯ С целью восстановления после интенсивных физических нагрузок или соревнований рекомендуется следующие сборы лекарственных трав:

 

- СБОР №1: Пл. шиповника - 3 части
Пл. лимонника - 0,5 части
Тр. золототысячника – 1 часть
Тр. тысячелистника - 1 часть
Кор. горечавки - 1 часть
Кор. девясила - 2 части
Кор. одуванчика - 2 части
Кор. солодки - 1 часть

 

Смесь настоять в течение часа в литре воды, прокипятить 10 мин., настоять ещё 1 час и процедить. Доза: по 2 – 3 ст. л. 2 раза в день
- СБОР №2: Пл. облепихи - 3 части
Золотой корень - 0,5 части
Пл. калины - 2 части
Кор. аира - 1 часть
Тр. трифолы - 1 часть
Пл. тмина - ! часть
Тр. бессмертника - 1 часть

 

Смесь настоять в 1 литре воды в течение 12 часов, прокипятить 10 мин., настоять ещё 1 час, процедить. Доза: по 1 – 2 ст. л. 2 раза в день.
С этой же целью рекомендуется сок валерианы ( из свежих корней) по 1 ст. л. 2 раза в день до еды, виноградный сок ( из плодов) по 1/ 2 стак. 3 раза в день или 1 стак. в середине дня, сок моркови ( из корней) по ½ стак. 2 раза в день.

 

4.ГОМЕОПАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Применяется при мышечных спазмах и болях, отёках после интенсивных физических нагрузок:

 

- АНИС МЕЛИФИКА
- РУС ТОКСИКОДЕНДРОН (СУМАХ ЯДОВИТЫЙ).
При развитии отвращения к любой физической деятельности ( частом признаке наступающего перенапряжения нервной деятельности у спортсменов), боязни неудачи показан гомеопатический препарат ЛИКОПОДИУМ (споры плаунца).

 

Спортсменам, плохо переносящим стресс, можно в период ответственных соревнований назначить препарат ПУЛЬСАТИЛА ( прострел).

 

5.ФИЗИОЛЕЧЕНИЕ
ФИЗИОЛЕЧЕНИЕ является составной частью комплексных лечебно-восстановительных мероприятий. Особенно часто с этой целью используются такие методы, как электрофорез, ультразвук, динамические токи, амплипульстерапия, гидропроцедуры, УВЧ, массаж, парафиноозокеритовые аппликации и др.

 

В последнее время в качестве восстановительного средства широко используется гелий-неоновый лазер на биологически активные точки. В результате чего отмечается усиление парасимпатического влияния вегетативной нервной системы на функцию сердечно-сосудистой системы.

 

Тем самым повышается работоспособность, ускоряется восстановление лактата, глюкозы и аспарагиновой трансаминазы до исходного уровня.

 

Применение синусоидально-модулированных токов и дециметровых волн на утомлённые мышцы и поясничную область в период срочного восстановления после тренировочных и соревновательных нагрузок приводит к ускоренной нормализации показателей сократительной функции миокарда и периферического кровообращения, снижению содержания молочной кислоты в крови, восстановление активности симпатоадреналовой системы, субъективному снятию утомления и «забитости» мышц.

 

Методика локального воздействия на мышцы импульсного тока низкой частоты от аппарата СНИМ – 1 следующая: частота модуляций 100-300 Гц, глубина 50 – 100 %, 1У – Ш род работы: длительность посылок 2 – 4 сек., время воздействия 3 – 5 мин., сила тока – до появления
выраженных, но безболезненных ощущений. Процедура проводится через 15 – 20 мин. и позднее после физической нагрузки, ежедневно, на курс 6 – 12 процедур.