Второй курс. Что думаете про него? Нужна консультация

Где? Да я мажу постоянно, я же с телефона - пальцы большие, толстый неповоротливый кочка же

 

А я уже свечи зажег,пентаграмму вон рисую карму что бы почистить

 

184 см / 76 кг - это недовес даже по медицинским меркам. С нормальным питанием в 18 лет ты будешь расти просто ахуительно на базовых упражнениях (жим, присяд, становая, подтягивания на перекладине, отжимания на брусьях).

Тебя не зацепило с окси лишь потому, что растить было нечего, элементарной мышечной массы нет.

НО! Один хуй ты курсанешь. Имхо: флакона энки хватит с головой, 250 мг/раз в пять дней (это даже с учётом недолива ДВ) + 30 мг/сут метана.

Но знай, ты сольёшь все, и возможно даже немножко больше) причины:
Опыта тренинга у тебя нет;
Пкт ты проводить не умеешь;
Анализы сдавать ты не будешь потому что "мамка денег не дала".

А вот расти ещё несколько лет на подростковом гормональном фоне ты можешь легко, и сливать не будешь между курсами.

 

Все бы збс, только не будет у него уже этого подросткового гормонального фона )

 

ну отчасти может ты и прав)
ущерб нанесен, но восстановительные способности все равно на высоте. хотя, все зависит от организма. может он курит, побухивает, питается бичпакетами (как любой нормальный студент) и вообще не по уму живет. в этом случае все равно ему пизда)

 

вот куй знает у меня сейчас 110кг в неделю примерно 300 пропа!и усе заипись!а ему ваще с прота надо начинать

 

Я начал в 32.Рост 183 вес 72 на тот момент.Через 1.5 года уже 100-102 весил.Ни химла ни спортпита!

 

сметанка?

 

и

ли дрожжи?

 

Жирок и быстрые угли )

 

Обычный хавчик.Я и до сих пор спортпит не ем.

 

Предполагаю тут проблемы с питанием. До 85 кг при 184см росте ты бы и без фармы дошел, если бы хорошо кушал. В 18 лет то.
Хотя один хрен курсанешь. 250 энки в неделю, 30 метана в день. ПКТ через 2 недели после последнего укола энки.
Либо закупиться по нормальному и сделать Проп по 100 через день и 30 турика на 6 недель, ПКТ на кломиде по средней схеме Сашана, через 5 дней после последнего укола пропа. Масса качественнее будет. И не забывай жрать.

 

просто посыпь соли на его аватар