easygeneric.shop-все для ПКТ, секса и многое другое. Доступ через ВПН!

Вот, наконец-то девайс для приседаний себе приобрёл.

 

Ойоойой ахуенные!

 

О хохот ещё и икры

 

Какой ад и зачем?

 

По скидке?

 

Всём привет

 

Доброго дня всем

 

Какие препы из этого магазина уже юзал? Привет

 

Почему хохот?)

 

Писал охохо, что красавчик терпения и сил на них хватило

 

Ха понятно) ну это стандартная треня ног. Пока мост. А в рабочем режиме больше подходов и отказных повторений,и разные упражнения. 2 часа крч в среднем
А у тебя какой набор упражнений на ноги?

 

Когда последние тренировки делал, то жим ногами,Разгибания и лёгкий присед, но менял упражнения, ноги доминировали, особо их не убивал весами и объёмом

 

Щас с фулбади начну тренить

 

Я так понимаю и химия уже в рамсе у тебя будет?

 

Б/у вариант.

 

Каиф! Я бы тоже забрал если недороого

 

Фул бади я ваще не понимаю, бред имхо)

 

Фулбади делают обычно новичков, им это актуально, чтоб тело к нагрузкам подготовить, ну и дамы тоже.

 

Ну хотябы тогда делить верх-низ. А не все тело за треню, я представляю как на следующий день офигеешь, темболее новичек)

 

Да неё, не офигеешь там все тело но по лайту, по 2 упражнения