IndiaGenericPower- магазин ПКТ!

Мда. А вы батенька гурман)
Не, я уж лучше как обычно виски-кола.

 

Набираешь- ешь. на диете не ешь.

 

Ээм если ты веришь во всякие там "окна" то ерунда это все. А гейнер/протеин - тут смотри сам - если нужны угли - принимай гейнер, если недобор по белку - протеин. Ну и опять же - считаем калории и подбираем все исходя из целей

 

Можно и не на наборе) Может вместо тарелки каши как вариант, ну к примеру если в дороге или еще чего..

 

Пока еще набираю...)

 

Кто согласен ? Или нахуй так жить конкретно ?))

 

Прота лучше закинь

 

ох уж эти"созидатели". Что созидательство то под собой подразумевает?)

 

Ну да . Я то протеины редко пью . раза 4 в месяц : )

 

Да ебать, я от Кфс не откажусь никогда

 

Углей хватает. Но можно чуть днем урезать. чтобы не перестараться.
Вопрос в том, какая польза будет от этих углей, практически перед сном. Не уйдут ли они в жировую массу, вместо мышечной?

Заменить гейнером утренний/дневной прием пищи, это то понятно)))

 

Как говорит моф все должно быть в удовольствие и даже еда

 

Года три-четыре их не беру уже. Смысла не вижу.

Если углей хватает на наборе то смысл с гейнера тогда? Другое дело если проблема добрать эти угли, тогда да гейнер можно принимать. Ну а по поводу "жировой массы" - сам подумай, набирать исключительно мясо ну никак не выйдет.

 

Если достается бесплатно, я промолчу на балконе 50 кг лежит всего)

 

так ты контакт придумай, потом уже критикуй)

 

Ну ктоб отказался от халявы)

 

Всем привет! Получил заказик, все как всегда на высшем уровне, упаковка как отдельный вид искусства от Виталика, блистер левитры бонус , буду брать ещё.

 

чего брал? настойка какая-то ?

 

Капсулы , с травкой ашваганда и тд.

 

Всем привет!
Не все таблетки у Виталика съели?) Закажу капелюшку Тадарайза пожалуй!