Thomas&Co - Медицинское качество.

Вообщем как то так, ну тренировочный процесс думаю не интересенг

 

Курица 800
Казеин
2-3 шейкера прота
Яйца цельные
И белок в канистрах

 

нанфенила мне на эт год хватит...вот надо еще длинных теста и трена немнога

 

Ст. лейтенант

 

мама я бы погиб...или скорей крыша съехала,я с тренировки прехал,1,5 домашнего молока с завитушками в маке ,окно так сказать прикрыл,потом чет походил ,че съесть,жена то уехала,спагети утром наварил,чет не хочу,варить куру лень,смешал 7 вареных яичек с помидорами,саленого сала порезал и с черным хлебушком.....чую опять жрать хочу,пох думаю ,если осенью выступать буду,в 110 то всяко впишусь,хотя вес то стоит,лето....бывают дни и неохота не че

 

в болденон макал???

 

Это нормально))

 

Если в осень выступления, то жрать осталось до августа и все

 

надо тебе хоть кабуру пацанскую под табельное подогнать... черную или коричневую?

 

да мне то можно ...жать то,так особо не заплывать,лишнего

 

Думал бб)))

 

обе

 

не,функционал,силовые,интересно....но так ,ща вот пробаю и покачаться,эфиры короткие пробую,так то мне длинные лучше

 

в одном макарыч будет, а в другом сосиски на перекус?

 

да и вместо пм можно че нить съедобное сунуть

 

А где он находится зал где мельников тренит?

 

Где т3 брал?

 

Не, не успер ((

 

А свою любимую не предлогаешь? Розовая которая с латекса