Anabolic News И двойную дозу инсулина! - Милош Сарцев о тренинге

​

Бывший профессиональный бодибилдер IFBB Pro Милош Сарцев (Milos Sarcev) в одном из недавних интервью вспомнил личный опыт применения инсулина в период выступлений. По его словам, сразу после тренировки организм физиологически стремится восполнить запасы питательных веществ — в первую очередь в первые пару часов после нагрузки, хотя это окно может длиться до шести часов в сутки.

Сарцев объяснил, что в тот момент он удваивал дозу инсулина именно после тренировки. Его логика заключалась в следующем: таким образом удавалось максимально использовать естественное желание тела к восстановлению, направляя больше питательных веществ в мышцы, при этом сохраняя собственные запасы гликогена и позволяя инсулину выполнять основную транспортную функцию. По его мнению, этот подход работал исключительно точно и последовательно, словно швейцарские часы.

«Я не врач, и это нигде не опубликовано официально, — подчеркнул атлет, — но для меня это было совершенно логично». Он настаивал, что применял метод осознанно, основываясь на понимании физиологии упражнений и реакции организма на нагрузку.

Милош считается одним из пионеров использования инсулина в бодибилдинге 90-х годов. Он неоднократно отмечал в интервью, что правильное применение этого гормона (с обязательным контролем углеводов и мониторингом сахара в крови) не несет опасности при строгом соблюдении протокола. Тем не менее, он всегда предупреждал об ответственности и рисках неправильного использования.

Предоставленная информация предназначена лишь для общего ознакомления, является личным мнением и не должна толковаться как медицинский, юридический или профессиональный совет. При любых подозрениях на физические или психические проблемы обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту.