Anabolic News "Нынешнее поколение мужчин «слабое и мягкое» - Дориан Ятс

​

Дориан Ятс, шестикратный обладатель титула Мистер Олимпия, считает, что современные мужчины утратили физическую и ментальную стойкость. По его мнению, нынешнее поколение стало слабее и мягче, чем предыдущие, прежде всего из-за чрезмерного комфорта повседневной жизни и обилия технологий, которые снимают практически все препятствия.

Легендарный британский бодибилдер подчёркивает: чтобы вернуть силу и уверенность, мужчинам необходимо регулярно подвергать себя нагрузкам и дискомфорту. Лучшее место для этого — тренажёрный зал. Именно там, преодолевая тяжёлые подходы и выходя за пределы привычного, человек развивает не только мышцы, но и характер.

«Нам нужны сильные мужчины. Жизнь должна содержать определённый уровень стресса и вызовов, которые нужно преодолевать. Сильные мужчины создают стабильные и благополучные времена», — говорит Ятс.

Он вспоминает свою эпоху: в 90-е годы бодибилдеры демонстрировали не только выдающиеся формы, но и исключительную ментальную устойчивость. Сегодня, по наблюдениям Ятса, многие посетители залов избегают настоящих испытаний, предпочитая комфортные условия тренировок. В результате теряется то самое качество, которое позволяло чемпионам прошлого справляться с любыми трудностями как на сцене, так и в жизни. Ятс убеждён: регулярные силовые тренировки формируют привычку преодолевать препятствия. Когда человек научится справляться с тяжёлыми весами и усталостью в зале, он станет готов к любым жизненным испытаниям. Эта внутренняя сила нужна не только ему самому, но и его близким — семье, детям, окружению.

«Становитесь сильнее физически и ментально ради будущего, ради себя и своих семей. Подвергайте себя нагрузкам, выходите из зоны комфорта — и вы почувствуете себя значительно лучше», — подчёркивает Ятс.

По его словам, именно отсутствие вызовов делает людей уязвимыми. Тренажёрный зал остаётся тем местом, где каждый мужчина может сознательно развивать стойкость, которая поможет встречать любые трудности достойно и уверенно.Ранее о современных мужчинах высказался другой английский бодибилдер Натан Де Аша " Почему у современных мужчин минимальный тестостерон - отвечает IFBB Pro Натан Де Аша" Anabolic News - Почему у современных мужчин минимальный тестостерон - отвечает IFBB Pro Натан Де Аша