Блог *** Лиса***

Взвешивание прошло успешно
Не зря сгоняла вес. Завтра в 9.30 первый выход на помост

 

Поезд был обычный. Выехали в 1:37, в Питер приехали в 10:20

 

VK.com | VK
Трансляция 2 помост ✊

Ягодичный мост 9.35
Строгий подъём на бицепс 10.35

 

Вот и прошли соревнования в Питере
Ягодичный мост:
Подняла 310 кг - рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд
312,5 кг - 4-й рекордный подход. Новый рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд
Строгий подъём на Бицепс - 45 кг. Личный рекорд и МСМК
2 золота в копилку



С медалями форс-мажор - те, которые были для этого турнира застряли на таможне со всеми фурами в Россию. Выдали временные с прошлых турниров.
"Сфоткались и вернули. Те придут - я вам выдам" - Сказал Иван Мочалов
Мне не принципиально. Победа - есть победа. Приедут со Львами - получу

 

Вот и прошёл яркий и запоминающийся турнир федерации @wpc.moscow @wpc_spb
Результат турнира превзошёл мои ожидания. Ехала выполнить что уже делала без надежд улучшить свои результаты и установить какие-то рекорды
По итогу:
Ягодичный мост:
Подняла 310 кг - Рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд
312,5 кг - 4-й рекордный подход. Сразу же обновила свой же Рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд
Строгий подъём на Бицепс - 45 кг. Личный рекорд и МСМК
2 золота в копилку
Огромное спасибо @wpc_russia @mochalov_sport за праздник спорта
Vasilisa on Instagram: "Вот и прошёл яркий и запоминающийся турнир федерации @wpc.moscow @wpc_spb Результат турнира превзошёл мои ожидания. Ехала выполнить что уже делала без надежд улучшить свои результаты и установить какие-то рекорды По итогу: Ягодичный мост: Подняла 310 кг - Рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд 312,5 кг - 4-й рекордный подход. Сразу же обновила свой же Рекорд мира в моей весовой категории и личный рекорд Строгий подъём на Бицепс - 45 кг. Личный рекорд и МСМК 2 золота в копилку Огромное спасибо @wpc_russia @mochalov_sport за праздник спорта"

 

Вчера немного потренила

https://youtube.com/shorts/ZX3hkWzxoaU?feature=share

Потом поехала в СССР и меня там накрыло. То ли усталость, то ли новый вирус
В общем на сегодня отменила все персоналки и отлёживаюсь дома
Либо градусник не работает, либо температура 36.1
Чувствую себя Крепышом Бухенвальда. Вес 63,9 кг, сил нет вообще ни на что

 

От души поздравляю с 1м местом и рекордом!
Так держать!

 

Спасибо большое

 

В этот раз отболела знатно. Во вторник во второй половине дня е...ло давление и бонусом какая-то ротовирусная дрянь. Вечером с трудом провела Персоналку, ночевать осталась в СССР.... А вот утром сразу поняла - могу только лежать. Даже сидя начинала кружиться голова и тошнило. В общем отменила все персоналки и старты в обоих клубах (всего 6 штук) и уехала домой болеть. Темпе в среду была 36.1 - градусник не сломан был, поскольку к вечеру поднялась до 37.0
Ну к слову - ровно такая же поебень с давлением и тошнотой была ещё у пары сотрудников в СССР
Четверг тоже отлёживалась дома...
А вот в пятницу уже в штатном режиме
Из плюсов - в четверг утром весила 62,9 кг... Первый раз после родов смогла дойти до такого веса. Теперь есть стимул приближаться к этой цифре на ключевых соревнованиях

 

Надо у кого-нибудь танометр на день рождения попросить А то у меня до сих пор нет. То в зале замеряю, то у родителей

 

Сегодня пришли витамишки
День начался с посылок на почте

 

При поддержке HilmaPro начала сегодня подготовку к главным соревнованиям этого полугодия - 23 ноября Кубок Мира в федерации WPC WPSO и 21 декабря Финал Кубка Евразии WPC/WPSO/WAO
23 ноября совершенно точно буду выступать в Экстримальном подъёме на Бицепс - мне нужно поднять 62,5 кг для звания Элиты. Так же возможно буду выводить свою подопечную из Крокус Фитнес по Ягодичному мосту. В пятницу начали разгон. Дня начала была проходка - Яна дошла до 140 кг чисто и 145 кг немного недотянув. Для первого раза - это великолепно. Девушке 15 лет, поэтому выходить будет подростковом девизионе.
21 декабря буду выходить по Строгому подъёму на Бицепс сама и выводить свою подопечную Аллу с которой выступали летом. Ягодичный мост - в котором мне нужно будет выйти на максимум силы. И возможно буду заявляться по жиму от груди. Если Алла успеет разогнаться до чего-то приличного к этому периоду, то мы вместе выйдем на помост к дисковой скамье.
Сегодня вспоминала Экстримальный подъём на Бицепс - результат пока ужасный. Технику забыла напрочь. Колени гну как подснежник. Благо вовремя начала и отложила ошибку. Надеюсь до ноября отточу технику и спрогрессирую по весам

 

Список соревнований которые хочу осилить на Витаминах HilmaPro
Три первых турнира уже прошли вполне успешно

24-25.10.2025 Москва
Всероссийский мастерский турнир силовых видов спорта МАСС "Спартанские игры"

07-08.11.2025 Наро-Фоминск МАСС
Турнир силовых видов спорта "Кубок Ивана Максимовича Поддубного"

22-23.11.2025 Москва
Открытый турнир «World Cup Moscow» WPSO/WPC/WAO 2025 Кубок мира WPC/WPSO/WAO

Добавился новый турнир:
21.12.2025 Москва Финал Кубка Евразии WPC/WPSO/WAO

26-28.12.2025 Калуга МАСС
Национальный кубок силовых видов спорта "Железный рейтинг"

Есть вероятность, что к этому списку добавится турнир в Дмитрове или Талдоме... Но это не точно.

Для того, что бы узнать актуальный прайс лист, наличие или сделать заказ, переходим по ссылке

HilmaPro

Не забываем получить скидку на заказ по промокоду
Промо-код на скидку 5% LISA8

 

21.12 Тоже скорее всего буду)

 

Здорово!!!
Как раз можно будет отметить мой ДР!
Если повезёт - то соревы будут на Чичулина. Это рядом с вами.
Agathocles тоже может приедет

 

Дожить надо!))

 

На Чичулина в эти даты НАП будет проводить турнир

 

Ну ты уж постарайся

 

Значит будет стимулом