Движуха! HILMA.PRO / Внимание. Конкурс - Двоеборье

Курить в сторонке ? Я же не курю, но ладно постою

 

Смог бы подъем выполнить ?

 

Понятия не имею , не пробовал со школы )))

 

Вывих рук

 

Все равно Майская всех толстопузников уделает, можно не рыпаться

 

Может ЧезаСаня ща впорет всем ?

 

Всем привет!
Попробовал сегодня.

 

Ахереть

 

Хорошо,Настю ждём

 

Ну, что то мощно. Химег наверное

 

Достойно

 

Настя в процессе.

 

А моя широчайшая так и не проходит с пола гантель не подниму но ardent, я бы не сделал все одно посмотрим до воскресения

 

так я не понял
а чё мы до сих пор клан барнаульцев не создали то
3 качка уже есть, можно оформляться

 

Те ещё кланированные, что создавай что не создавай, а встретитесь на сходке МСК, только лычкой трясти(((

 

Землица не отпустила)))

я тебе говрил Старый не лезь.... я руки вверх вытягиваю меня судорогой сводит)))

 

Я просто *уйню сморозил нужно было либо реально растянуться как следует либо же делать возврат в стартовое положение так как Аргент через проворот а не спаданием, аж гемотома вылезла, где то в глубине разорвал видно несколько волокон

 

вот вы странные дяденьки)) Вроде умные...... у вас мышцы заточены под жимы тяги - вы лезете в Гимнастику)) да хоть как бы ты разогрелся или технику менял - шаносов прорваться километр)))

У меня знакомая сделала МС на соревнованиях, приехала неделю отдохнула с тернировочным весом на становой порвалась - разогревшись все как надо.... )) ноги чуть шире поставила чем обычно..

 

Да,он всё таки снимал нагрузку с широчайших на опускании

 

Век живи век учись.