Блог - Отчёт о подготовке.март | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Успехи Спорта Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Отчёт о подготовке.март

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Матвеи4, 30 мар 2022.



  1. Матвеи4

    Матвеи4 Амбал Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    153
    Оценки:
    +216 / 3
    Отчёт по текущему положению дел

    Итак,на момент написания этого отчета 28.03:
    Вес 118
    Состояние цнс: 2 банки энергетика в день. Пока без предтренов.
    Тренинг:
    6 тренировочных сессий в неделю по 45-60 мин
    Кардио 2 сессии в день по 45 минут
    Еды много. Тут прям збс.
    Порядка :
    300 гр белка
    250 гр углеводов
    90-100 гр жира

    События не форсируем: основной старт в конце мая.

    Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Матвеи4, 30 мар 2022
    #1
    • Нравится! Нравится! x 1