Гинекомастия в бодибилдинге

Наверняка, каждый спортсмен, который прозанимался хотя бы 1 год в тренажерном зале, знает о таком явлении как гинекомастия, думаю, что некоторые даже могли увидеть ее вживую. Гинекомастия – это доброкачественное увеличение молочной железы у мужчин, которое связанно с гипертрофией желез и жировой ткани. Часто этот недуг тревожит культуристов, особенно тех, которые употребляют анаболические стероиды, но существуют и другие причины появления гинекомастии в бодибилдинге.

​

Причиной появления гинекомастии может являться употребление стероидов, ожирение, подростковый возраст, некоторые заболевания, которые сопровождаются снижением уровня тестостерона и повышением эстрогена. В бодибилдинге гинекомастию называют еще “гино”, этого заболевания боится большинство атлетов, так как она может поставить крест на карьере выступающего спортсмена.

Что стоит знать о гинекомастии в бодибилдинге

​

• Сами по себе занятия бодибилдингом не вызывают появление этого заболевания.
• Спортивное питание, которое не влияет на гормональный фон, также не вызывает гино.
• Гинекомастия никак не связана с таким заболеванием, как рак молочной железы.
• Появление гино не связанно с употреблением стероидов, если оно случилось спустя продолжительное время после курса.
• Гинекомастию намного легче предотвратить, чем потом лечить.
• Профилактика гинекомастии в бодибилдинге сводиться к приему антиэстрогенных препаратов.

Гинекомастия в бодибилдинге – очень неприятное явление, с которым могут столкнуться как начинающие, так и выступающие спортсмены, принимающие АС. Как мы знаем, стероиды представляют собой производные мужского полового гормона – тестостерона. После попадания в кровь, под воздействием фермента ароматазы, который синтезируется в надпочечниках, они конвертируются в женские гормоны – эстрогены. Именно большое количество эстрогенов в организме мужчины вызывает гинекомастию.

Стадии гинекомастии

• Развивающаяся гинекомастия – длится на протяжении 4 месяцев, носит обратимый характер.
• Промежуточная – длится от 4 месяцев до года, без операции можно обойтись только в редких случаях.
• Фибриозная – можно устранить только с помощью хирургического вмешательства.

​

Гинекомастию в бодибилдинге вызывают не все анаболические стероиды. Существуют препараты, которые склонны к ароматизации и могут вызвать гино, и которые не склонны к ароматизации, и соответственно, гинекомастию не вызывают. Безопасными препаратами являются болденон, станозолол, метелонон, оксандролон. Наиболее опасными АС являются тестостерон, метандростенолон, метилтестостерон.

Предотвращение гинекомастии в бодибилдинге

​

Чтобы избежать возникновения гинекомастии, атлеты во время курса принимают антиэстрогенные препараты, которые блокируют рецепторы эстрогенов. Такими препаратами являются кломид и тамоксифен, также иногда используется провирон, который препятствует синтезу эстрогенов. У каждого спортсмена организм по-своему чувствителен к эстрадиолу, поэтому гинекомастия в бодибилдинге вовсе не частое явление. Если грамотно составить курс и выполнять профилактику, делать ПКТ после курса, регулярно контролировать свой гормональный фон, то можно свести вероятность появления гинекомастии к нулю.

Как видите, предотвратить гинекомастию в бодибилдинге можно разными методами, но избавиться от нее можно только оперативно. Чаще всего операция не оставляет почти никаких следов, тренироваться можно будет уже через 2 недели после вырезания, полное же восстановление занимает около 1-2 месяцев. В культуризме бывали случаи и повторного возникновения гинекомастии, но случается это очень редко.