Помогите составит курс

Доброй ночи. Уважаемые форумчани, курс не первый, но до этого никогда не имел дело с болдом, по этому прошу совета, как правильно составить курс на основе теста фенила, болды у, стана таблетки.
Как рассчитать дозировку ?

прошлый курс был слабеньким
1х10 мл энантат
1х10мл нандродлн
1х10 проп
Энантат 200 нандролон дек 120- пол куба каждый 5 день,Провирон. По рекомендации 2к1
- разнесло дико, либидо было черезмерное, секс из головы выкинуть не получалось, как и качаться в целом,по этому большую дозу деки ставить не решился. Раздуло +-20кг , с последнего курса прошло чуть меньше года.

возраст 30
Вес на данный момент 95
После травмы не занимался пару месяцев, до этого после курса начал бегать на длинные дистанции, планирую начать курс в течение трех недель.
анализы

 

Ты просишь составить тебе курс, но ты точно знаешь что твой курс должен состоять из тест фенил болды у и стана

 

Ну что лежит в ящике, из того и курс.

 

зачем там пропионат? зачем бегать на длинные дистанции. хаотично непоследовательно, непланомерно. Почему курс из этих препов а не других? Дозировки вообще индивидуальная вещь. Ты чего хочешь то? Я вот не понимаю твоих стремлений

 

Привет
От энки льет сильно
болду пробовал лет 5 назад, мешать его с энкой нет желание, по этому фенил

 

эстро конролируй, анастрозол продается же в аптеке; и дозировку энантата. от фп еще больше лить может, резко пикует и потом в эстро конвертируется.
В итоге что тебе нужно то? просушиться, или что вообще.

 

Привет. Какие цели от курса?

 

А цель то какая ?