Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

По верху соглашусь. А вот ноги неплохо откликаются на данный тип тренинга. Для низа время под нагрузкой по моим ощущениям надо поболее давать.

 

Я может конечно и хуйней занимаюсь но хочу попросить вишню тренинг мне расписать) есть такая возможность

 

Что по ценнику?

 

CAA 2:1:1 (0.5 кг. (Вкус:Яблоко)) [Вес: 0.5 кг; Вкус: Яблоко] - 1.00 упа: 949 ₽
L- Глутамин (0.5 кг. (Вкус:Натуральный)) [Вес: 0.5 кг; Вкус: Натуральный] - 1.00 упа: 737 ₽
Лактомин 80 (Lactomin 80) - Концентрат Сывороточного Белка (1 кг. (Вкус:Натуральный)) [Вес: 1 кг; Вкус: Натуральный] - 3.00 упа: 690 ₽

 

Чужая фильм называется

 

ну а чо,кисточками то не закидает,а так любопытно,билдер опытный,мож че интересное зачерпнеш

 

Есть предположение, что навернет он ту да тебе и что надо и не надо!!! и будет с умным видом лоб морщить и щеки надувать. Чот я так думаю . Хотя хз . Попроси хули нет та !

 

В любом случае скоректирую под себя все

 

Молодец что вкус без добавок взял, забыл я тебе сказать.

 

У нас по такому же ценнику нормальные парни барыжат.

 

Не было выбора

 

Курсант,
Поменяй аву, реально как гляну передергивает

 

Не,я к ней привык!

 

Я в плане что прот без вкусов взял, с вкусом говно. А так несквик добавил и заебца

 

да ладно..четкий толстячек

 

я фруктовые чет не люблю,ток шоколад,печенье,ваниль и т.п.

 

Дропсеты без постановки снаряда тоже неплохой вариант продления времени под нагрузкой. Правда нужен партнёр и жимовой станок, т. к. не предполагается пауз между спросом веса. Как правило 3 ступени будет достаточно. Да и 30-ти разовые повторения с хорошим весом в жимовом станке тоже вариант.

 

Всем привет!

 

Всем привет, друзья!

 

как ты ,перья блестят,лапки ширкают еще,голос не потерял?