Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Метан за неделю минимум
Элеутерококка настойка утром 30 капель в воду
Сникерс на завтрак и больше ничего не есть, много не пить
Я бы вечером ещё инсулина поставил накануне 10ме и загрузился бы углями плотно

 

а суста если ебануть куб часа за 4 до кроса?

 

Не очень идея, расслабит

 

перед кросом кокосом только раньше свистка не ебаши запалишься

 

я это в первую очередь предложил , не прокатывает))

 

блять а за скока тогда суст не ставить?

 

предтрен какой нить средний типа vps mix

 

Дня три точно

 

есть только суст и метан , и аптечный любой препат больше нихуя нет , отэтого прыгаем. метаху нельзя забьется парень моментом

 

я из аптеки из этого только жэнь-шень пью

 

Не факт что лучше сделаешь)

 

я если честно вообще в этих кросах нихуя не понимаю , чо жрать чо не жрать , блять бег не мое

 

Можешь ещё триметазидина ебануть, но его надо обкатывать на конкретном человеке

 

обкатывать некогда 15 числа атестация)))

 

ВЕЖЛИВЫЙ, между завтраком и кросом если около 2-трех часов , можт еще мин за 20-30 сникерс спороть? и за сколько дней силовые трени убрать?

 

ты куда бежать собрался то ? на гоп-стоп идёте или в мусарку чтоли решил устроиться

 

ZIP, герань, минут за 40 до старта. Полетишь просто.

 

да куда мне бежать я хожута тихо)))
у кореша в армейке аттестация , вот и спрашивает чо делать чтоб полегче бежать, герани тоже нет(

 

жень-шень пару колпаков за полчаса может поможет) 25р в аптеке