Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Привет всем)

 

Всем привет мужики!

 

Доброго ! ! !

 

Бодрого дня друзья!

 

у URRI ветку почитай там по женскому тренингу дофига инфы, а так в зависимости от того что хочеш на выходе треня строиться ! по упражнениям ничем может тренировка от мужской не отличаться))) только количество подходов и повторений, интенсивностью, ну про веса даже говорить не стоит)))

 

да и не смотри как тренера в залах новичков девочек тенируют, редко попадаеться нормальный тренер с грамотным подходом, обычно навешивают кучу ненужных упражнений чтобы неподготовленной и не грамотной в плане спорта девочке показать какой он крутой и знает много ! а по сути долбаеб нагружает хуйней и может реально навредить!

 

- Сколько тебе лет?
- Где-то между 10 и 45.
- Что? Пришли свою фотку.
-

 

Пизда. Ну и что?? Всем пизда. Ты своё уже пожил. Дай попить самогона молодым

 

Доброе утро мужики хорошего всем дня, я на тренировку

 

Крутая идея. Надо также сделать. Ноги и песочек это кайф. Особенно прохладный

 

Всем привет!

 

Всем привет.

 

хуй им,вдруг их нежная печень не справится,с этим брутальным напитком для настоящих мужчин..?я не могу этого допустить,всех спасу,,пока хватает сил,а жизнь это не вопрос времени,а качество состояния мироощущения пациента ,его желание продолжать,когда другие уже под столом ,неистребимая страсть к познанию себя и вне..,а вне в себе,и пох что вокруг все не въебенно умные..пусть ползают в своей клоаке тупых штампов ,мира илюзорных догм..так о чем эт я,аа пох...No pasaran!..Самогон только достойным

 

Всем Здоровья Друзья!!!

 

так я в баню!!!

 

Тренировка прошла отлично,руки пиздец как забились не сгибаються