Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Ладно мужики! Всем доброй ночи! Я пошел спать! Завтра на пары

 

ну конечно эти новые ощущения, под новыми углами прорабатывать, попадать в другие зоны....мммм...каЭф

 

Ты какие новомодные машинки седня осваивал?

 

на гравитроне подтягивался, хаммер верхний на спину, бабочка на заднюю дельту (это я написал именно то, что еще никогда не делал до этого)

 

На гравитроне прикольно когда на отдыхе одной рукой подтягиваться для высоких людей, а по сути ты читер))

 

да, но когда хочешь четко попасть, а не дергаться как тюлень, то лучше на гравике. чтобы отклонится спокойно, а не в дельты подтягиваться и плечевой сустав ломать)

 

Завтра если не забуду отпишу тебе прикольную фишку по трицепсу на гравитроне как его добить хорошо после отжиманий в нем

 

окэ, я тебе сам напомню

 

Всем привет, богатыри!

 

Доброго утра и хорошего дня!!!
Сегодня среда, а это маленькая пятница.

 

Всем доброго утра и хорошего дня мужики

 

Всем привет!

 

Доброго утречка!

 

Красота то какая!!!
Но сегодня мне не много проще на это издевательство смотреть, всю ночь жене спать не давал.
Ушёл на мост, вот и решил режим нарушить

 

Доброе утро всем!

 

Здравствуйте товарищи спортсмены! Середина рабочей недели, с чем всех нас и поздравляю!

 

Всем доброго утра и удачного дня )

 

Здорово мужики!

 

Мужики , Зацени те. Курс суста и окси, разница 4 недели это начало.
И сейчас