Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Какой город?

Это "разбитая войной" Украина такими залами радует?)

 

да хуй когда БСП-шник занятия проводит его дело-чтобы по бумагам отдел нормально физо сдавал кто там с отделов нормативы сдаст? процентов 5? если не меньше

 

Все привет и отичного дня!
Железный человек, красавчик, я вот уже тоже очень скоро перехожу в спортлайф.

 

В Харькове нет войны, это мирный город.

 

Всем привет!

 

Главное покажи нам что за девочки туда ходят ))))
Всем привет!!

 

Вот, грудь на брусьях шас добью.

 

Чемпион Дальнего Востока по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике Иван Савкин сдвинул с места портовый кран весом 312 тонн.
До этого поезд

 

а я сегодня первый поход в зал решил скрасить тренировкой ног))
1)гакк
2)жим ногами (дроп сет)
3)в Смитте (медленное и подконтрольное с небольшим весом)
4)сгибание+разгибание (2-3 подхода, многие с этого начинают, но у меня растяжка и по-этому не нуждаюсь в начале тренировки в этих) нравится растягиваться в начале тренировки и легкое растягивание мышцы которую тренирую между подходами.

 

Всем здорова! Нормально так поспал)))

 

Всем добрый день !

 

Это после того как вточил тазик пельменей с мазиком ?)

 

Братела ,ты с Лектором на аватарке одно лицо

 

Вот тоже больше похоже, что он не пельменей сожрал ))))))

 

если в гости пригласит нужно 100 раз переспросить ,сыт ли он сегодня