Блог Ольга - 40лет . Путь из Бикини в БФ.

мы всей командой верим в тебя и будем кулаки держать!

 

Всем привет! Дорогие ребята, поздравляю всех с наступающим Новым Годом!!!!!!!! Хочу пожелать здоровья - это самое главное!Остальное будет, если есть желание) Ну и конечно новых успехов и побед всем нам в Новом Году!!!!!

 

И тебе Олич....всего наилучшего!!!

 

Ой, я лучше промолчу ))
Но на всякий случай: Я не старый еще ))))

 

Исполнения всех желаний, Оль ))))

 

Оля, как у тебя успехи? Растешь?

 

Расту потихоньку, после праздников фото сделаю, выложу)

 

Будем ждать)) всех с наступающим!

 

Хде фотке?

 

Всем привет! Напишу замеры и обещанные фотки. На курсе оксандролона от EPF 2 месяца (65дней) Изменения очень заметны по замерам. Фотки не такие яркие, учусь позировать и улыбаться) Всегда на фотках плохо получаюсь))) Ну буду стараться) Замеры: начинали с весом 53.300 сейчас 58.000
ог под мышками 83 90
ог под грудью 76 80
талия 65 66
бедра 88 91
обхват бедра 52 55
обхват голени 36 36.5
обхват запястья 14 14
обхват бицепс-триц 28 30

 

Серьезный такой прогресс!! так держать!!

 

плечи крутые! надо ручками "догнать" плечи

 

Обязательно догоню

 

Вообщем аппетит хороший, самочувствие супер, цикл на месте. Усы, борода не выросли))))))
URRI большое спасибо, диета, тренинг - все под контролем) На тренировках все пампится классно, вообще красивая хожу) Если что-то непонятно - Юра поправляет (спасибо!) у меня не все с первого раза получается))) Постараюсь почаще выкладывать фотки)

 

Вид сзади

 

Не у всех самцов Юрой тренера зовут)

 

Юрка усатых не тренирует