Mita-pharma.

Anabolic News - Разделение Магазинов по классам.

 

он и есть Митя

 

Только догадался?

 

За что не секрет?)

 

За красивые глаза

 

всем привет

 

Всем привет)

 

Потом расскажу. )))

 

короче вчера перед сном найз выпил. сегодня утром проснулся состояние ваще офигенное как будто и не колол суст. вчера вечером температура была 37.2 щас померил температуру все збс 36.7 так что с побочной грипозного состояния можно бороться таким способом. щас чувствую себя хорошо. поставил ГР выпил бцахи следом 15 минут кардио с реднем темпе 120-130уд/мин и збс. потом завтрак куриное филе в китайском соусе и картошка с чесновом. скоро пойду на треню

 

Что за завтрак картошкой?)

 

Надо кашкой ))а сверху яичек..а через часок можно и Мясо закинуть и на треню))

 

что было то и сьел жрать хотелось ппц после кардио а готовить в падлу было

 

Ты это бросай! Тут пацаны за тебя болеют, а ты завтракаешь картошкой и на треню. Купи себе хоть хлопья овсяные Ясно солнышко, их готовить особо не надо - залил кипятком, соль, сахар, и минут через 10-15 готово)

 

Как красиво сказал. Респект!!!

 

кстати кто ленится готовить есть одна прикольная фишка! я в последнее время покупаю еду в магазине ОКЕЙ уже готовую. к примеру куриное филе в панировочных сухарях. стоит в районе 380 рублей за кг. но есть НО. после 10 вечера у них скидки на готовую продукцию их магазина салаты и все остальное что они там готовят. скидка 30% если есть карта окей. она стоит у них на кассе 50 рублей. по ней очень много скидок на продукцию. я раньше не знал покупал без карты а потом купил карту и намного дешевле все продукты стали. а куриное филе готовое выходит по такой же цене как и сырое филе которое сам замучаешься готовить. и а готовой порции на 1кг белка выходит 27гр на 100гр продукта а если сырое берешь то 20гр. так что если иметь смикалку можно питаться уже готовой едой по цене свежого продукта. калорийность и вся б.ж.у у них пишется на ценние. во время покупки легко подсчитать б.ж.у и сколько тебе надо купить

 

они у меня есть. я редко их ем. от овсянки у меня понос частенько

 

Нихрена ты прошаренный!!!

 

я тока пару месяцев назад просек эту фишку. теперь частенько покупаю готовую еду. уж лучше чем самому возиться да и разнообразие большое. чем сидеть дома хавать вареные куриные грудки с пустым рисом

 

у них перловка офигенная! и дешевая. не знаю что они в нее добавляют но вкус ваще как в ресторане. я частенько ее теперь беру

 

У меня жена в свое время работала в гипере Магнит.Так вот,никому не посоветую брать готовую еду)))Вся просрочка аккуратненько вымачивается в какой то херне что б запаха не было,а потом в продажу идет как кура гриль и всякая другая ерунда в панировке

 

Жалко, у меня нет такого магазина. А то бы заценил.