Mita-pharma.

Anabolic News - Разделение Магазинов по классам.

 

А что со спиной ???

 

Останешься ты без патронов))))

 

А может у меня тоже самое и мне тоже можно ноги до весны не качать )))

 

Да у мня есть...я редко щас охочусь

 

Выше 110 на плечах не могу приседать.Может переклинить.Да и страховать то некому,вдруг что,и не встать.
А Зерки удобная вещь.Нагрузку с позвоночника снимает очень хорошо.И если что не встал,то сбросить
штангу проще.

 

А че клинит...колени..спину

 

У меня спина тоже травмированная , надо будет попробовать , руки не болят от такой нагрузки ??? )))

 

То то лицо у тебя знакомое))))

 

Стронговская тема,тут на грудной отдел нагрузка...но если вес маленький...наверн пойдет,дома можно еще присед Гакеншмита делать,под пятки подставку см7,ноги вместе,колени не разводить,груз сзади в руках у пояснице,и погнал не отталкиваясь жопой и не включая колени

 

Спину в пояснице.Ее и на ровном месте может заклинить,спазм мышечный.Нагрузка очень большая на поясницу
каждый день.Работа такая.

 

У меня подкладки сделаны из валиков для тренажера,но можно и полотенец мотануть.А то локтевой сгиб больно,не удержишь.

 

Пробовал как то.Не помню,но вроде глубоко не сядешь так.Может путаю,но что то мне не понравилось.

 

Ясно...ну тут токо всякие темы типа йоги помогут,масажистку надо...эх мечта бабу масажистку,приятную и чтоб не в облом ей делать было....и то...и се

 

сядеш...и кстати на поясницу нагрузки нет

 

Диклофенак мне заменяет массажистку))))

 

Если колени вместе,то точно не сяду.

 

Каряга старая...пробуй почучуть

 

Омепрозол то хоть пьеш с ним

 

Я с такой постановкой ног только до паралели,может чуть ниже и все.Дальше уже спина круглится.

 

Я его и так пью)))Диклофенак то не долго пить приходится.Пару тройку дней и все.