Работает консультант Ответы(попиз..Ёлки) от Urri. Соплякам здесь не место!

URRI, я буду жить?

 

Я сдавал в 05.07, слив закончился 03.07.
Глюкоза меня удивила, т.к. я ел суши и пиццу, сладкого и не было.
Чуть позднее пересдам, а то реально необычно, норма 5. 5 у меня.
Про печень как долго попить и сколько дозировка.
Врпу, пачку зефира съел

 

URRI, подскажи плиз - что хуже - завышенная глюкоза , или заниженная ?

Просто я щас ограничил сладкое, почти не ел ничего такого... ебашил в зале многоповторки и дропсеты всякие.... по анализал глюкоза на нижней границы референтов Оо. (ну Ты видел мои анализы - я на Доче кидал, там ещё Питон просил посмотреть). Ты сказал что в целом все збс, но про глюкозу ничего не чирканул. Т.е. эт нормально если она внизу?
п.с. курс БОЛД 600+СУСТ 600 +ОКСИ 50 ч/д.

 

Добрый день)
Подскажите плиз, как всё-таки лучше жить на мосту(тесто 250 в неделю)? Понятно, что витаминки-минералы, Карсил как всегда. А по питанию и тренировкам? Белки и угли понизить(на курсе примерно 2,5 г белка и 4 углей)? Как лучше тренироваться и тренироваться ли вообще? Обычно на мосту сливаю много, хотелось бы как-то избежать...

 

Сам мост для чего? Для отдыха. Может ты мостишь месяца 2

 

В суши когда рис маринуют в уксус гору сахара добавляют.

 

Недели четыре, наверное.

 

Спасибо)
С углями тяжело, быстрые стараюсь не переедать, а медленных много не съесть, может мои проблемы с жкт сказываются...

 

Юр,когда делаю кардио на последних кругах сладкого охота,аж трести начинает. сладкое у меня по мин. 1 зефирка в день.

 

Мирин,Мицукан,гору соли и гору сахара.

 

URRI, день добрый. К врачу ещё не ходил, насколько все печально?

 

К врачу топайте

 

это сколько же ты свое плечо убивал по времени? тут серьезно его лечить надо.. не за один день ты его так уработал-это систематически его убивал..

 

Терпел месяца 3-4, ща занимаюсь но жалею его. Может старая травма ещё. Совсем пиздец чтоль?

 

я бы вообще плечо сейчас в покое оставил.. надо к врачу идти тебе