Из 100кг в 70

я тоже не понимаю, зачем эта гонка?
почему бы не выступать в своем родном весе?
ну или +- около комфортно скинутом

вспомнил тут старых знакомых
пару лет назад обиду на меня затаили
были соревнования в городе по жиму
ну ребята под 180см, по жизни весят 95-105кг
скидывали вес жестко, что за руку на весы вели их чтобы сознание не потерять
а потом обжирались и обпивались так, что похожи были на шины мишлен
и пожали там на МС в якобы том весе, че то до 75кг вроде категория
ну я соответственно сказал, что хуйня пацаны. весишь 100кг - вот и показывай свой потенциал на 100кг

здесь вот тоже самое
боксируй в комфортном весе
это же куда статуснее, особенно если корочки тоже получать
явно 69кг это для тебя не комфорт

 

В его весе ребята скорее всего достаточно крепкие, а в воробьином весе есть шанс не так сильно получить в бубен, опасается, что будут бить по взрослому

 

ну так я и говорю
тренируйся в своем весе
набирайся опыта
и выходи получай звание/титулы

ну я как с бб аналогию провожу
перерос категорию - улучшаешься дальше
те кто пытается вернуться назад - как правило форма гавно и последние места, сразу осознают и двигаются дальше, либо завязывают с выступлениями

 

В любительском боксе взвешивание может быть дополнительно в день выступления спортсменов. Так сказать контрольное.
И если нет опыта восстановления после такой весогонки то вся затея теряет смысл, описдюлится и в 69 кг.

 

Я так гонял в 20 лет, сейчас хз получится или нет) но 2 кг уже скинул в принципе я так посчитал что по 1 кг в неделю и к концу августа я буду 73-75 ну а в сентябре как раз турнир, за 2 недели до боя воду согнать смогу или нет вот в чем вопрос

 

Водичку маленькими глотками по 0.5-0.8л в час и все хорошо будет )

 

Дак тренируюсь то я в своем и даже больше ребята есть, просто прожить всю эту тему заного охото как раньше )

 

Пивка по 0.5-0.8л/час + рыба вялка и ещё лучше будет))

 

Еееее тема

 

И пивко крафтовое , по 17 градусов))))

 

Чтобы было лучше пивка нужно литра 2 в час )

 

Только за весь день столько не выпить