Блог Viking

я понимаю если б и талии не было, рука тонкая и силы тоже ни хуя. вот тогда вопрос невольно возникает, чем занимается человек)
а у тебя и того и другого нормально. А вообще... ты ж не бадибильдер, чо за внешку парится вообще

 

Не хочу быть не красивым пауэрлифтером

 

Разница в 3.5 года.
22 года и 25 лет, к 30 годам интересно что за фрик будет)))

 

Со скольки курсишь?

 

Хера се ты классик физик был

 

Курс вечный или с мостами или с гзт??

 

Ну если не считать перерывы и отдыхи. То начал в 21 году

 

С 21 года начал и были перерывы и мост, когда то совсем все убирал восстанавливал

 

После небольшого пампа)
Сделал во вторник 240кг/3/3 присед. Легчайший, осталось разогнаться и на Вызов Сибири показать результаты

 

Бахнул жим 200кг/2/2
Потом для конкурса сделал жим штанги стоя 60кг на 25 раз

https://youtube.com/shorts/UX1I2zjIvPA?si=RvJNNQPJ-ARrCbAK

 

В любимой майке)

 

а мне штангетки нравятся я свои не надеваю, стопа устает быстро

 

Присед 260кг/2
И потом жим 185/3/3

 

Восстановительные процедуры

 

Эти говно, заказал nike romaleos 4.
Жду когда придут

 

Нормально. Стоят 20-30 тыщ. У меня Сабо

 

Я бы взял тоже что-нибудь подешевле, но тренер сказал, что лучше сразу хорошие, чтобы надолго хватило. Ну и у них каблук выше, и они жёстче ногу держат.

 

я по олдскулу, босой тяну, босой приседаю)