Выбор врачей Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот


Друзья, важное обновление по доставке!

Сейчас мы завершаем обновление логистических процессов и усиливаем меры безопасности — всё ради того, чтобы заказы приходили быстрее и стабильнее.
Из-за этого временно возможны небольшие задержки в отправках.

Все заказы обрабатываются строго по очереди.
Если ваш заказ оформлен давно, но ещё не отправлен — он уже в приоритете и уйдёт одним из первых.

Технические работы почти завершены, и мы возвращаемся к привычному ритму работы.
По вашему заказу можно получить актуальную информацию у менеджера, который занимался оформлением.

Спасибо за понимание и доверие!

 

Мне кажется Стасу тренер нужен грамотный , как то все по ебанутому
Проблема решится всего этого

 

возможно из-за постановки стопы с мыска, более жесткий угол получается, но что-то точно пошло не так, болит там до сих пор. Плюс оно же и было травмировано, некоторое время назад писал, что перепрыгивал забор и перебегал быстро дорогу, тогда оно и дало знать о себе.

 

Ну если говорить за жим, вряд-ли кому-то нужен будет подопечный, с не правильной техникой, который не собирается ее менять

 

Мне кажется вообще из того что ты пишешь , тебе нужен человек который бы тебя вел , хотя бы некоторое время
Могу ошибаться , но навряд ли

 

Станислав18
Даже вот Juger человек из 90х , Казалось бы должен знать все и вся , ебиестический опыт , знания по фарме питание и т д
И то у него есть специалист

 

да это понятно, у всех есть тренер, даже у тренеров)

 

Что то ты делаешь не так
Не прими это за личное , дело сугубо твое

 

Разве плечи участвуют в жиме? Только колени и бёдра!

 

так я все делаю не так) В данный момент времени у меня нет возможности делать правильно, поэтому любое ведение будет бесполезным, так как я не смогу его придерживаться.

 

Как появится возможность , будет прогресс

 

посмотрим в будущем, 3-5 лет пока об этом точно думать не стоит, возможно после, появится возможность иметь более свободную жизнь.

 

К тому моменту нахер этот спорт с его нагрузками не упрется

 

Тут уж точно нет, хоть и тело против, но я буду и дальше его насиловать)) Я упертый, и даже понимая, что это не мое, все равно буду ебашить, ну мне реально нравится все это, ну кроме состояния, в котором я обычно нахожусь после тренировок)

 

Ты не понял, тут не вопрос желания.
Тут вопрос
1. Нахрена ебашить, даже с тренером , ради 200 кг на раз
2. Мы стареем, суставы и связки во главе списка, они просто не вывезут твои желания

 

Пришли мои витами-ми-мишки

 

200кг, ты откуда мою мечту знаешь, пожать 200 в 50 лет)

 

Цифра красивая, но это лишь цифра

 

У тебя еще оксик идет 150 да?
Неделю назад пол часа грудь покочал по лайту. Сегодня снова по лайту и как-будто и не восстановился. Оксик 50 всего и то только перед тренировкой.

 

оксик отменил уже давно, в этот раз голова от него прям раскалывалась, часов через 8 приема пиздец болела.

 

а я не могу без цели, без плана, как будто теряется смысл происходящего, мне нравится всегда иметь долгосрочную цель, не зависимо от деятельности, и маленькими шагами к ней двигаться.