Блог Новая подготовка к турниру по пауэрлифтингу c Hilma

Давай, ждём))
В эти выхи я минус, у Ромы днюха, никакого ПП не предвидится

 

Ага , Антон 120 кг
Тут жрать нечего порой

 

Лёх, давай будем честными, нечего потому что сожрал уже ВСЁ!!!

 

На бедном

 

Лёха, сколько раз в день ешь?

 

Один раз не более

 

И то не каждый день

 

Привет спортсмены!
Ну что, после отравления сил нет, штанга неподъёмная, поприседал вчера 140 3по4, сил нет)) Будет унылая неделя…но как говорится - шаг назад, 2 вперёд)

Всем здоровья!

 

Что кушал? По бедному?)

 

Да если бы)) предтренном угостили…и что-то пошло не так, пипец, думал сдохну…но тренировку отработал на все 200%

 

Володька то слов таких и не знает вовсе keks44

 

Мне «на ягуаре» по другому представлялось))

 

Во еще по бедному) Pro
А протиины используешь, какие?

 

Я беру обычные, без вкусовых добавок, фасовка по 1кг

 

Ну вот типо того, с Несквиком отлично залетает!

 

Которые из 20кг мешков на развес продают? типа лактомин?

 

Да да, сайт так и называется кстати))
Там же пару вкусовых добавок берёшь и каждый день разные вкусы мешаешь и не надоедает

 

Один соперник уже есть, уже не скучно будет выигрывать