Выбор врачей Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

Hilma_Pro — официальный поставщик бренда Hilma Biocare.
Европейский бренд премиум-качества.

- Стабильно отправляем заказы из РФ в РФ
- Гарантия доставки 100%

- Трек выдается в течение 10 дней после оплаты
- Движение трека — через 3 дня после выдачи
- Если трек не едет — выдается новый, уже с движением

- Оплата — любым удобным способом



Препараты Hilma Biocare производятся по стандартам GMP и проходят обязательный контроль качества и лабораторное тестирование перед продажей.
На каждый препарат есть лабораторный тест Janoshik.

Любые анализы можно запросить у менеджера.



Мы дорожим каждым клиентом.
Быть с нами — значит выигрывать и получать самые выгодные условия:

1. Узнаете об Акциях первыми
2. Получаете подарки к каждому заказу
3. Всегда в курсе пополнения и актуальных позиций
4. Персональный менеджер, который всегда поможет в любом вопросе

Для заказа напишите в бот — вас соединят с менеджером:

HilmaPro

 

Лех, ты снял зал что ли ?) никого больше нет)

 

Не залупайся

 

Сказал съебитесь в кадр попасть хотели

 

Своровал

 

Злой ты, людоед

 

Добро должно быть с кулаками Вова

 

От того и пиздишь пацанов в участке своём

 

Все то , ты знаешь Вовка
Ну а хуле , работа такая

 

Отпахал я нормально так, спину вместо 3х упражнений, осилил только 2, и все, отключило полностью, руки по плану залетели тоже хорошо - французский жим/ подьем штанги на бицепс и сгибания/разгибания на блоке, так же вспомнил про пузо, и 4 подхода в тренажере на скручивания сделал. На обед сегодня что-то типо плова со свининой постной, в горшочке в духовке делал, вкусно!

 

У тебя Франция , локти в стороны ? Или параллельно?

 

стараюсь параллельно на старте, но один хер все разъезжается в стороны.

 

Все по разному делают кто на лоб кладет , кто за голову ( амплитуда больше )

 

Я за голову, и делаю под углом на скамейке. Вообще недавно начал снова это движение делать, ну локти пока не болят, буду делать значит)

 

Все просто уходят, даже администратор)

 

Стоя помню иногда делал или сидя на скамье для бицепса

 

Варьирую между французким и гантель за голову , оба отличные упражнения

 

Так же делаю

 

Вот такой вариант предпочитаю.

 

Я так делаю с опорой на лавку Скотта. Максимум смог одолеть 50*12(((

 

Как насчет блока с рукоятью?