Выбор врачей Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

‼️НОВОГОДНЯЯ РАЗДАЧА ПОДАРКОВ


В честь Нового года запускаем ограниченную раздачу подарков для всех клиентов


Условия простые:


Подарок к каждому заказу


⏳ Дедлайн — до 20 декабря


Лимит — только 300 человек


После — акция закрывается без продлений


Мы не делаем скидки —мы добавляем ценность тем, кто заходит сейчас.


Если планировал брать в ближайшее время —
сейчас самый удачный момент.


Переходи по ссылке и забирай подарок:

HilmaPro

Как только 300 мест закроются — предложение исчезнет.

 

Хорошей субботы друзья

 

Всем привет, хороших выходных!

 

Скромный человек - скромный обед!))) Тоже щас приступлю, приготовил на скорую руку)

 

Приятного
Салатик - это хорошо
Да это понятно , все мы здесь нищие без денег

 

Благодарю!

 

Не за что , боярин !

 

Ну а я пошел качаться!

 

keks44
Взятка ?

 

Тёлочку решил напоить?

 

Да откуда Вов
Эт Герцог мастер …

 

В поисках оптимальных способов повышения физической производительности спортсмены и любители активного образа жизни всё чаще обращают внимание на природные добавки. Эти добавки, также называемые эргогенными средствами, используются для улучшения выносливости, ускорения восстановления после физических нагрузок, повышения уровня концентрации и общего улучшения работоспособности. Эргогенные адаптации обусловлены естественными составляющими добавок, такими как аминокислоты, минералы и антиоксиданты, способными эффективно влиять на физиологические и метаболические процессы в организме человека.

Принципы работы эргогенных добавок

Действие природных добавок не столь ярко выражено как анаболические стероиды, но принцип работы основан на воздействии различных аспектов физиологии человека. Например, они могут стимулировать центральную нервную систему, улучшать метаболические процессы, способствовать лучшему кровообращению или усиливать синтез определённых гормонов.

Рассмотрим наиболее популярные и исследованные эргогенные добавки и их воздействие на организм:

Креатин

Креатин- одна из самых изученных эргогенных добавок, значительно увеличивающая физическую мощь и ускоряющая восстановление мускулов после интенсивных тренировок. Креатин помогает в синтезе АТФ, основного источника энергии для мышечных волокон, что особенно важно при выполнении кратковременных и интенсивных физических упражнений.

Бета-аланин

Бета-аланин- аминокислота, которая увеличивает концентрацию карнозина в мышцах. Карнозин, в свою очередь, помогает бороться с закислением мышечной ткани во время интенсивных тренировок, тем самым увеличивая выносливость и уменьшая усталость.

Кофеин

Кофеин является мощным стимулятором ЦНС, что может значительно улучшить как выносливость, так и силовые показатели. Кофеин увеличивает концентрацию и фокус, снижает ощущение усталости и может улучшить общую эффективность во время тренировок.

Омега-3 жирные кислоты


Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, оказывают противовоспалительное действие, способствуют восстановлению мускулов, улучшают функции мозга и обладают рядом других положительных эффектов, способствующих улучшению спортивных результатов.

Адаптогены

Такие растения, как родиола розовая или женьшень, относятся к адаптогенам- они помогают организму адаптироваться к высоким нагрузкам, стрессу, улучшают ментальные и физические функции, когнитивные способности и устойчивость к утомляемости.

Влияние на физиологические процессы

Эргогенные добавки влияют на разные аспекты физиологии спортсмена: от метаболизма и работы сердечно-сосудистой системы до работоспособности мозга и эффективности восстановления. Их действие может быть направлено на увеличение выработки энергии, снижение восприятия усталости, уменьшение времени восстановления между тренировочными сессиями или даже на ускорение метаболических процессов для оптимизации веса тела.

Заключение

Важно отметить, что, несмотря на потенциал природных добавок в повышении физической производительности, их применение должно быть обоснованным и контролируемым. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, имеющиеся заболевания и возможные взаимодействия с другими принимаемыми добавками или лекарственными средствами. Консультация с квалифицированным специалистом перед началом приема любых добавок обязательна. Эффективное и безопасное использование эргогенных добавок в сочетании с правильным питанием, тренировками, фармакологией и отдыхом может оказать значительное положительное воздействие на физическую производительность и общее состояние здоровья.

Автор статьи: Pablo Armstrong

 

Заметил сегодня в-первые упадок сил, и отсутствие мотивации, тренировка прошла муторно и без особого желания, так же наступил скажем так небольшой тупняк, в паре моментов мозг странно отработал ситуации. Решил сделать не большой читмил, и немного подгрузиться углями, выбор пал на диетический блинный торт (Вкусвилл), масленица же, хоть каких-то "блинов" поем) Ну, и наверно съем еще пару яблок сегодня, разгоню углеводы до 260-270.

 

Рановато читмил

 

5я неделя диеты к концу подходит. Ну это заметь не читдей и не читнеделя, просто 1 прием пищи скажем так "не правильный" торт кстати реально ппшный, 280кал/100 - 5б, 15ж, 31у

 

Продолжаю набираться сил)

 

Добра,Простите меня за всё...

 

Всем хорошего дня, господа!

 

Говядину делаю. 1.3кг мяса, лук, перец, соль, добавил кетчупа и чуть уксуса, все в горшочек, и часа на 4 в духовку при 180 градусах .

 

ВНИМАНИЕ! УЧАСТИЛИСЬ СЛУЧАИ МОШЕННИЧЕСТВА!

Мошенники действуют с помощью фейковых чатов и групп, а также предложений в ЛС, под видом наших менеджеров/администрации.

На данный момент больше всего приходит жалоб от наших клиентов на этот аккаунт @ HilmaBiocaerRus

Так же мошенники работают с аккаунтов:

@HiImaBiocareRus (вместо буквы "l" стоит большая "i" и создается эффект идентичности аккаунта)
@HilmaBiocareRusa
@HilmaBlocareRus (вместо "i" у мошенников стоит буква "l")
@HilmaBiocare_Rus
@Hilmapro
@Hilmaprice
@prohilma (один из админов чата 3.0)
@HilmaPro_bota
@hilmabiocares

У чата в Telegram также создаются клоны.

Все это фейки, визуально их не отличить. После заказа продукции они удаляют вас из чата и не выходят на связь.

Наши менеджеры не предлагают продукцию в ЛС и не пишут первыми, пока вы не обратитесь первыми. Даже после этого вся переписка ведется внутри начатого вами диалога, а не со сторонних аккаунтов.

В случае сомнения вы всегда можете связаться с Hilma PRO или с участниками поддержки магазина в этой ветке и уточнить адрес.

АКТУАЛЬНЫЙ КОНТАКТ (КЛИКАБЕЛЬНЫЙ) ВСЕГДА УКАЗАН В ШАПКЕ ВЕТКИ В РАЗДЕЛЕ "КОНТАКТЫ".