Anabolic News Маркус Рюль не смог подтянуться, но рассекретил свой курс

​

За несколько мгновений до того, как он сделал заявление о себе, все еще массивный экс-профессионал попробовал подтягиваться, но не смог и сдвинуть вверх свое массивное тело. Клип этого эпичного поступка нашел огромное распространение в интернете, что свидетельствует о популярности Маркуса Рюля. Он заявил:

«Подтягивания — это кардио, а кардио слишком рискованно»

Бывший профессиональный бодибилдер из Гессена был не только абсолютно исключительным спортсменом с невероятной мышечной массой в активное соревновательное время, но и сохранил впечатляющее телосложение после завершения карьеры.

Как и многие другие силовые атлеты, которые поздно нашли свой путь к железу, Маркус также имел свои спортивные корни в юношеском футболе. При росте 178 см он едва весил 60 килограммов в подростковом возрасте. Но через несколько лет он смог быть вдвое тяжелее на соревновательной сцене. Несмотря на то, что Рюль был на нижней границе нормального веса в подростковом возрасте с ИМТ менее 20, талант к наращиванию мышечной массы проявился вскоре после начала силовых тренировок. Говорят, что на соревнованиях в Нью-Йорке Маркус принес на сцену почти 130 килограммов. В течение многих лет это подпитывало спекуляции о том, какую химическую поддержку гессенец мог использовать ранее. Рюль объяснил, что при подготовке он использовал следующий стек:

• "8 Einheiten Wachs pro Tag" - 8 единиц ГР в день.
• "125 mg Testosteron Propionat pro Tag" - 125 мг тестостерона пропионата в день.
• "50 mg Stanozolol alle drei Tage" - 50 мг станозолола через каждые три дня.
• "100 µg Thybon" - 100 мкг Тибона (действующими веществами препарата являются синтетические гормоны – трийодтиронин и тироксин).
• "8 bis 10 Einheiten Insulin" - 8 до 10 единиц инсулина.

Откровения вызвали большое количество реакций. Бывший профессионал IFBB Ронни Рокель выразил явные сомнения в правдивости этого рассказа. Как и Маркус Рюль, он тренировался для франкфуртской сцене в 1990-х годах и, таким образом, получил представление о закулисье. Он дал понять, что заявление Маркуса Рюля вообще не соответствует действительности. Аналогичные оценки были сделаны и в остальных реакциях, которые были опубликованы в интернете после того подкаста.

Маркус Рюль всегда сдерживался на публике подробностями о своем употреблении стероидов. Почему в том подкасте было принято решение сделать заявление, которое было задокументировано в звуке и изображении, можно только догадываться. В конце концов, однако, только Рюль будет лично знать, насколько далека информация была от истины.

Говорят, что основной причиной того, что Маркус Рюль не участвовал ни в каких дальнейших соревнованиях, была регрессия мышц груди. Маттиас Боттхоф заявил в видео в 2021 году, что и он, и Маркус будут страдать от одной и той же болезни. Таким образом, грудная мышца будет неумолимо отрываться изнутри, хотя это постепенный процесс. В то время как разрыв может быть исправлен хирургическим путем во внешней области, это невозможно на внутренней стороне. Таким образом, у атлета IFBB Pro не было другого выбора, кроме как завершить свою карьеру.

Несмотря на годы профессионального бодибилдинга и массивную мышечную массу, Маркус Рюль подчеркнул в интервью в то время, что у него отличные показатели здоровья. Его органы не были повреждены соревновательным бодибилдингом, и его показатели крови все еще были оптимальными. Тем не менее, бывший спортсмен признал, что соревновательные виды спорта не оставили его невредимым. В частности, повреждение нерва вызывают проблемы до сих пор. У него мышечные подергивания, и ему трудно контролировать определенные мышечные области. Кроме того, Маркус Рюль признал, что его бицепсы становятся все более атрофированными. С другой стороны, гессенец ничего не говорит о грудных.

Маркус Рюль, пожалуй, величайший немецкий бодибилдер всех времен

Гессенцу, возможно, не повезло на сцене, и его уже обошел по наградам тот или иной немецкий спортсмен. Но помимо уникальной мышечной массы, «Немецкого зверя» также можно охарактеризовать как, пожалуй, самого важного бодибилдера всех времен в других отношениях. Никому не удавалось оставлять столь сильное впечатление присутствующим даже после его активной карьеры. Бывший атлет IFBB Pro повлиял на целые поколения и, останется с немецким бодибилдингом еще на долгие годы.

​

 

понял. А белок это желток

 

Пиздец

 

Это квинтэссенция спорта.