Anabolic News Опиум перед тренировкой - Мартинес рассказал о качании железа в 90-х

​

Профессиональным бодибилдерам не привыкать использовать препараты, помогающие оптимизировать тело для достижения наилучшего телосложения. Это может варьироваться от натуральных добавок, таких как протеиновый порошок и креатин, до PEDs и анаболических стероидов. Но как насчет обезболивающих, безрецептурных и опиатов? Могут ли они помочь предотвратить болезненность и боль во время тренировки, позволяя делать больше повторений и подходов? В последнем эпизоде подкаста «Поколение железа» Виктор Мартинес объясняет, как обезболивающие были популярными препаратами, используемыми профессиональными бодибилдерами в 90-х годах, и почему он в конечном итоге не хотел использовать такую тактику.

Используют ли профессиональные бодибилдеры обезболивающие для улучшения тренировок?

В целом, обезболивающие могут относиться к широкому спектру веществ, которые уменьшают или облегчают боль. Все знакомы с распространенными безрецептурными препаратами, такими как аспирин или ибупрофен. Кроме того, есть очень мощные лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как опиаты, часто используемые для более сильной боли. Как правило, обезболивающие не нужны для силовых тренировок или тренировок. Во всяком случае, человек может использовать безрецептурное обезболивающее, чтобы помочь подавить чувство мышечной болезненности после занятий с железом.

Но Виктор Мартинес говорит о другом использовании обезболивающих в бодибилдинге. Вместо того, чтобы использовать его для восстановления после тренировки, он объясняет, как бодибилдеры использовали обезболивающие перед тренировкой. Почему? Таким образом, они могут сильнее поработать в тренажерном зале из-за меньшей боли, сдерживающей их. Мартинес утверждает, что это было наиболее популярно в 90-х и начале 2000-х годов. Конечно, это совпадает с ростом опиоидного кризиса в Соединенных Штатах. Хотя Мартинес уже больше не участвует в соревнованиях, он считает, что современные бодибилдеры сегодня используют эту тактику крайне редко. На самом деле, даже к последним годам Мартинеса на соревновательной сцене эта тенденция уже почти исчезала.

Виктор Мартинес делится опытом использования обезболивающих препаратов перед тренировкой

Виктор Мартинес признается, что сам пробовал использовать обезболивающие, чтобы уменьшить боль и усерднее тренироваться. Однако в конечном итоге ему не понравилось использовать эту тактику. Отчасти это связано с побочными эффектами, которые возникают при использовании обезболивающих. Они часто могут вызвать сонливость. Что хорошего в уменьшении боли, если у вас нет энергии, чтобы приложить максимум усилий во время тренировки?

Мартинес также заявил, что обезболивающие, которые он использовал (не разглашаются, но заявлено, что это пероральное обезболивающее, отпускаемое по рецепту), также напампливали ему мускулатуру и заставляли чувствовать себя по-другому во время тренировки. Но ему все равно не понравилось такое ощущение, и он решил прекратить использовать обезболивающие перед тренировками.

Виктор Мартинес также предупреждает, что обезболивающие, особенно тяжелые опиаты, могут вызывать привыкание. Опиоидный кризис в Америке разрушил множество жизней. Мартинес знает это лично, так как его хороший друг умер из-за злоупотребления опиатами. Риск высок, поэтому Мартинес не предлагает никому использовать сильные обезболивающие в качестве тактики для улучшения тренировки.

Виктор Мартинес - профессиональный бодибилдер, который более чем счастлив открыто рассказать о своем опыте и спорте бодибилдинга в целом. Это в сочетании с его историей в железном спорте, когда он соревновался как любитель в 90-х годах и профессионал до 2000-х годов, дает Мартинесу большие знания и желание давать советы подписчикам и спортсменам сегодня.

​

 

Где все барыги опиатов и транквилизаторов ? Ни одной ветки

 

В зале к самому здоровому подойди)

 

В начале прошлого века спортсмены использовали смесь из бухла, кокаина и стрихнина.