Выбор врачей Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

‼️Ищем атлетов для сотрудничества ‼️



Команда HilmaPro расширяется

Нам интересны не просто блогеры, а спортсмены, которым действительно доверяют


❗️Работаем с ограниченным числом атлетов —
без воды и без «бартеров ради отметки».


Если ты в спорте не первый год, следишь за формой и умеешь делать креативный,живой контент —

пиши Mulan

 

Платформу 275 кг . Иди физику вспомни средней школы- КПД , Работа , ускорение свободного падения, угол наклона, сила трения и т.д. Пугает он ДВЕСТИ СЕМДЕСЯТ ПЯТЬ- на компоте, старшеклассник на таблетке аспирина присядет больше

 

Ну так то толку от наклонной больше для рисования верха, горизонт это база и сила, я сейчас все на наклонной делаю, боюсь за грудь. тут в мешок боковой послал, так что то неприятно себя чувствовал в грудной

 

Всех обнял убежал на обед

 

Вряд ли, спина постоянно болит , что бы не кочал, пытаюсь закочать

 

Говорю как есть, не удивляю )

 

К докторам не хочешь, мрт и т.п.? Знать наверняка, что с тобой. Или пока 'и так сойдёт'?!

 

А хрена с них толку, неужто выпрямят

 

Ну мало ли, может чего- то вообще нельзя делать, а что- то наоборот, нужно.

 

Самый прикол, если железки не тягаешь, спина не болит )) Я как то ее закочал было все пучком, но дибил бросил на пол года кач и вот оно снова, только еше хуже

 

Так конечно, моложе мы не становимся. Если есть проблема- куда она уйдёт.

 

Кот Кекса

 

Apple Зачем плохому научил? Ну что это за подход?
А так зачем менять что-то, если уже есть рабочая схема? Лучше по сути ничего не придумали, если это заходит. Ну можно добавить что-то "лёгкое" мастерон, типа того, дёшево и сердито.

 

Так к докторам пойдет его с работы погонят Хилма она же не для инвалидов, где онтогда на пачку метахи заработает, а так въебал фармы для чемпионов и давай дрочить платформу по 275 кг
P/S Ты так то понимай что давление на позвоночник и на платформе особенно на поясницу тоже опасное, а с учетом выключения мышц стабилизаторов так как не нужно держать в тонусе позвоночник как это нужно при осевых нагрузках (приседаниях), плюс округления позвоночника. Вообщем тема эта знакомая можешь поискать . Очень много зависит от постановки ног, местоположения и т. д., Стоит вернутся к сгибаниям разгибания в станке , многоповторным приседаниям в режиме статикодинамика с минимальным весом, в станке Смита, редко но встречал \(как правильно назвать) жмут ногами от платформы под углом плечами в валики, видел горизонтальные машины для жима там не нужно круглить поясницу совсем.
Береги спину!!! Придет ей 3,14здец весь мир превратится в овечью шкурку, а Хилма выкинет тебя на помойку без выходного пособия.

 

Жестоко

 

Мир чистогана жесток и бездушен!
Звериным оскалом свело его пасть
Наступит на Джона он равнодушно,
Поэтому главное в нем ! Не упасть!

 

С нормальных пацанов пример берет

 

Большое спасибо за фото!

 

Доброго времени суток, уважаемые пользователи Hilma Biocare!

Вашему вниманию предоставляется уникальная возможность приобрести один из самых эффективных на сегодняшний день для мышечного роста и жиросжигания продукт - IGF-1, от швейцарской компании Omstal Pharma.

IGF давно является секретным оружием западных про атлетов. Теперь и у вас есть возможность удвоить потенциал своего результата.

IGF-1 обладает множеством свойств:

• Жиросжигание
• Рост сухой мышечной массы за счет гипертрофии и гиперплазии мышечных волокон
• Быстрое залечивание травм
• Повышение эмоционального фона
• Ускоренное восстановление
• Укрепляет иммунитет

С помощью промокода "FORUM" вы активируете скидку на данный продукт

Заказы и консультации по продукту осуществляются:
@HilmaBiocareRus – t.me/HilmaBiocareRus

Наш сайт – q16.hilmapro.in

 

Что дозволено Юпитеру, то не дозволено быку.
Во всём хороша мера тоже.

 

Chezasanya
С эстро разобрался, или не сдавал больше.