Конкурс - Армейский жим - правила | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Успехи Спорта Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Армейский жим - правила

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 23 фев 2020.



Страница 2 из 13
  1. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Армейский жим (Мужчины)
    Вес снаряда 70% от собственного веса
    23.02.2020 - 07.03.2020
     
    qwer1234, 26 фев 2020
    #21
  2. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Армейский жим (Мужчины)
    Вес снаряда 70% от собственного веса
    23.02.2020 - 07.03.2020
     
    qwer1234, 26 фев 2020
    #22
  3. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    А да какого числа? Не вижу :confused::confused::confused:
     
    SeNoLD, 26 фев 2020
    #23
  4. Adster
    Онлайн

    Adster Администратор Команда форума

    Сообщения:
    13,021
    Оценки:
    +27,831 / 261
    Ты сейчас так тонко пошутил?


     
    Adster, 26 фев 2020
    #24
    • Смешно! Смешно! x 2
  5. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    Я старался потолще, кажется, надо было гейнера добавить
     
    SeNoLD, 26 фев 2020
    #25
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  6. SehioEscobar

    SehioEscobar кОчка

    Сообщения:
    7
    Оценки:
    +8 / 0
    Тэк, а в Смите выполнение упражнения допускается?
     
    SehioEscobar, 27 фев 2020
    #26
  7. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Гейнер мне, за вредность :D
     
    qwer1234, 27 фев 2020
    #27
  8. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Нет конечно, но сидя можно, но участник должен быть виден полностью от головы до пят ))
     
    qwer1234, 27 фев 2020
    #28
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. DimoEstro
    Онлайн

    DimoEstro mr.Champion Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    13,200
    Оценки:
    +28,583 / 272
    Сидя?o_O
     
    DimoEstro, 27 фев 2020
    #29
  10. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Почему бы и нет? Преимущество это точно не дает, зато круг участников может расширить
     
    Последнее редактирование: 27 фев 2020
    qwer1234, 27 фев 2020
    #30
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  11. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    Сидя нагрузка на ноги для стабилизации больше получается, если делать правильно)
     
    SeNoLD, 27 фев 2020
    #31
  12. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Тогда пусть будет Армейский жим как он есть на самом деле, т.е. стоя
    Но без швунгов, толчков ногами и тд
     
    qwer1234, 27 фев 2020
    #32
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    Я там скинул видос, у меня вообще колени вставлены)
     
    SeNoLD, 27 фев 2020
    #33
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  14. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,104
    Оценки:
    +23,148 / 175
    Признаюсь еще не было времени посмотреть и оценить :)
     
    qwer1234, 27 фев 2020
    #34
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  15. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    Какой вес жал?
     
    Ed_Vyd, 27 фев 2020
    #35
  16. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,556
    Оценки:
    +107,140 / 731
    Ты в общем я смотрю серьезно нацелен на Абсолютку?)
     
    savann, 27 фев 2020
    #36
    • Нравится! Нравится! x 2
  17. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    75
     
    SeNoLD, 27 фев 2020
    #37
  18. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    Я всегда серьезно нацелен на халяву :D
     
    SeNoLD, 27 фев 2020
    #38
    • Нравится! Нравится! x 1
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  19. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    20 раз бахнул?
     
    Ed_Vyd, 27 фев 2020
    #39
  20. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,832 / 11
    Чуть больше
     
    SeNoLD, 27 фев 2020
    #40
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
Страница 2 из 13