Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Таки развели, как девочку

 

а мне нужно быть лучше чем 99 %.

как у ебучего Яшанькина надо, ток без пидорских замашек)

 

Зато всем понятно теперь. Дальше будем следить за твоими успехами.
И какой текущий вес? Просто ещё много. Это начинается самый сложный этап, когда организм в принцыпе отказывается палить жир.
И ещё один момент, если не горит возле пупка, значит есть ещё где брать энергию, в том числе ищи места на теле где горит жир.

 

я бы вдул

 

они вообще работают? если шляпа то 2.5 к лучше прокушать в кафе)
если пить то по инструкции или перед тренировкой только?

 

у зорбека бери жж. Точно работает)
Правда с клёном его наверное не надо)

 

Ооо мать! Так тут ещё работы на месяц! Я уж думал, что ты гербарий почти

 

Блеа, я думал там уже все брюхо в венах

 

Пах в венах. А так увы, я и писал об этом) что не уходит пресс и низ)

 

А может просто организм заебался и надо на поддержку уходить или вообще в профицит небольшой?

 

Рефиды начал делать, полет нормальный стал.

Вчера реф был, сегодня состояние и огонь ,и форма збс)
Поглядим еще пару неделек)

 

Работают, только экстракт эфедры слабее чем сам <запрещенный к употреблению препарат>.

 

На месяц, это с кардио тренировками ежедневным по 50 минут, и то хз просох нет или нет)))

 

Так я так и хуярю) ток кардио по часу)

 

Ну может к лету нормулик будет. Сейчас наверно 15 процентов жира. С каждым процентом организм будет сдаваться все медленней и медленней если это первая сушка. На последующих все быстрее происходит.

 

как ты процент жира по фото куска его живота определил?

 

Уходи на отдых на месяц! Потом легче уйдет остаток! Голову ебёшь сам себе и организм дрочишь

 

Субъективное впечатление конечно. Но думаю не меньше

 

Да я спокоен и организм тоже ))
Нормуль )

 

а какой у него обхват плеча и бедра, по твоему субъективному впечатлению?