Блог Ученица чародея!

У меня всегда по жизни все непросто

 

А есть что не одобряешь?))

 

Так у тебя получше будет то

 

Спасибо
Рада гостям!
Буду очень стараться и прогресс неизбежен)))

 

Алкоголь, никотин, наркотики. Apple не одобряет

 

правильно, лучше астероиды)))

 

Какой молодец!

 

красавчик по жизни

 

Сам себя не похвалишь - никто не похвалит)

 

в чужой не нуждаюсь

 

сильный и независимый?

 

Magda2.0, Марина я тебе признателен очень сильно! Ведь твоя сила и воля поражает, буду работать как волк. Обещаю приезжать к тебе на тренировки! Ведь времени в отпуске будет валом! Ты крутая Деука всё у нас получится! Тем более с нами форум! А это как +20 к стренже!
Огромное спасибо Администрации форума, что делаете нас одной БОЛЬШОЙ семьёй

 

Оууу))) как это мило!!!! Вы молодцы, так держать!

 

Какие теплые душевные слова
Спасибо, железный брат!
Здесь есть та необходимая поддержка, которая дает нам силы в этой борьбе.
Форум действительно нечто большее для всех нас

 

У вас с TED научились
спасибо за поддержку)))

 

С праздником Магда.

 

За 3 месяца хочешь выйти в пик, пусть даже на фарме?
Береги связки.

И голос

 

Спасибо, бро

 

Пасибки. Я понимаю эти риски, как раз тут хочу отписать за то как важна разминка, разогрев и все это надо делать мега внимательно. За жим я не больно сцу. Так как ниче не случилось с ним почти, работаю спокойно легонечко. Да и до этого была на тренировках онли жим 5 раз в неделю с частыми выходами на ПМ. Это был не очень подход, он меня загонял на тот момент. Но тем не менее связки там перетерпели такую нагрузку, что мама не горюй. Они адаптированы уже.
Вот за тягу и сед ща более опасная ситуация, ну с божьей помощью.. Все пройдем.
А голос у меня писклявый ща, ему даже на пользу пойдет))

 

Мне понравился стиль написанного, подпишусь, интересно читать будет
Удачи и успехов