Блог IApply™ Пресс на осень - УМНО!

Правила фбфр

 

буротан, а какой вес то ща?

 

анализировал то хоть почему не растут?
Я как вижу ситуацию - перебарщиваешь с объемом на руки. Попробуй меньше сетов делать.Больше не всегда лучше.

 

Не растут потому что на 2к калорий xD

Ничего не растёт)
Это была так сказать "по кайфу тренировка", а не стандартная.

 

91

 

Исхудал, издрищал совсем, Вижу, кушать хочешь да мучаешь себя ради целей для себя великих (Б. Нина)

 

Великие цели xD ска в голос)
Кстати кушать особо не хочется, разве что когда на работе сплошной поток.

 

Так ты опять в категории трусы, ой - шорты

 

А че мне в других ловить? Очередной классик без рук? Нахуй надо.

 

Бля, ну а как ты хотел, выйти и уделать всех, Москва не сразу строилась))).
Серёг, вот когда ты на массе, интереснее смотришься.

 

Ага аж пиздец как интересно. Что инста умирать начинает.
Никому нахуй не нужна эта ебаная масса, пресс и улыбка до небес, вот что рулит.

А да ю, самочувствие на массе. Вечно полный живот, сальное ебло, перхоть - ахуенно что пиздец.
Один плюс, мороженое)

И почему не сразу? Нахуй выходить в категории к которой не готов? Или она в целом не нравится.

 

Никуя ты ужоса нагнал)))
Я не про жиромассу с перхотью и прочим

 

Пресс всегда видно было. Сколко ты углей ешь что бы набирать? Я под 600, не самое приятное дело на свете.

 

В душе не ибу сколько чтоб набирать)))), я зимой и летом одним цветом

 

У меня вот с перхотью проблем вообще нет ебашь станком голову и тоже минус одна

 

Башню мою видел?)

 

Ой не ври. Я хз мне нравится диета, как-то активность выше. Жизнь лучше)

 

Серьёзно, раньше жрал и не считал, а вести подсчёт стал перед "Битвой" но там сушился, после выше 250 углей не выходил, сейчас 300 прописано доктором. Потому , что бы расти я даже и не знаю сколько мне нужно))).

 

Дв я слежу за тобой жи. Прогресс есть. Но мне не нравится такой вариант когда толком профицита нет. Я люблю ебашить так ебашить. А тут без горы углей хер восстановит)

А бля я и на сушке люблю ебашить.

 

просто он на сушке,мысли и состояние меняется пздц)